晚上睡觉经常会盗汗，这是身体出现了什么问题？

Question

如题所述

Answer 1

睡觉出汗主要有两种：

关于锻炼出汗一定要知道，只要一出大汗必损心阳。大汗淋漓并不就是锻炼了身体，一定程度上还会损伤身体。大汗淋漓后又出现大渴和喜欢冷饮的现象，就更损伤身体了。

所以古代对汗是很忌讳的，古代要求锻炼的时候，一定是身上微微出汗。一定是从头到脚，包括腿全部微微出汗，这样才叫锻炼，才不会伤身伤心。而且出汗了不要吹风，要赶快把汗擦干，这点很重要。

不管说是什么情况引起的出汗，我们多观察出汗情况、形态、注意内心的感觉，中医讲的四诊合参，进行综合判断，才会对身体情况进行全面考虑。

睡觉出汗主要有两种：

1、自汗：属于阳虚卫气不固的表现，平时自然活动中都会出现出汗或汗流不止的情况，出汗是热的或者是温的，这种情况调理主要是补气固表止汗，平时可以用黄芪泡水或煲汤进行调理。

2、盗汗：俗称冷汗，睡着出汗、睡醒汗止，而且摸一下汗液是冷的。这种情况多见于阴虚内热，这种情况需要滋阴清虚热为主。

不管说是什么情况引起的出汗，我们多观察出汗情况、形态、注意内心的感觉，中医讲的四诊合参，进行综合判断，才会对身体情况进行全面考虑。

夜间睡觉出汗，考虑是否是由于夜间天气太热或者被子盖得过厚过多，如果排除了这些情况，疾病的因素我们要考虑：

如果是婴幼儿或者儿童夜间睡觉出汗呢，特别要考虑的是缺钙引起的；夜间出汗还需要考虑是结核病或者是肿瘤，患者的身体非常虚弱而导致的这种情况；有一些内分泌系统的疾病，比如甲状腺功能亢进症，或者是肾上腺皮质功能亢进症的患者也会出现夜间睡觉时出汗的现象；更年期的女性由于激素水平的异常，也会出现夜间睡觉盗汗的情况。

如果长期出现睡觉时出汗的现象，最好及时去医院就诊，进行相关的检查，明确诊断及时的进行治疗。

Answer 2

这是体虚的表现之一，建议注意饮食习惯，生活习惯，早睡早起，适当锻炼身体，放松心情，不要给自己太大压力。

Answer 3

第1点很有可能就是身体比较虚弱，肾脏有问题这个时候就会盗汗，第2点很有可能就是肝脏有问题，这个时候也会出现盗汗的现象，要去医院检查，第3点很有可能就是气血比较虚弱的人，那么经常晚上睡觉的时候盗汗。