怎样调节体内雌激素过高？

Question

如题所述

Answer 1

在医生指导下采取激素替代治疗。同时避免过度劳累与激动，保持良好的心态，可进行适当适当的运动，不要太过劳累。在饮食上，雌性激素过多可以吃黄豆和豆制品，不要过量食用安慰性强的食物，比如咖啡和茶。平时多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，遵循医嘱，配合医生的治疗，不要熬夜。