1、登录京东账号：在浏览器中打开京东官网，使用账号和密码登录。
2、进入个人中心：登录成功后，鼠标悬停在页面右上角的头像上，点击弹出的下拉菜单中的"个人中心"选项。
3、修改头像：在个人中心页面，找到头像区域，点击"更换头像"按钮。
4、选择头像：在弹出的头像选择页面，可以选择上传自定义的头像或者选择京东提供的头像。如果要保存京东自己的头像，可以选择京东提供的头像。
5、保存头像：选择京东提供的头像后，点击"保存头像"按钮。
6、下载头像：保存头像后，京东会将头像保存为图片文件。你可以右键点击头像，选择"保存图片"或"另存为"选项，将头像保存到本地电脑上。
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