为了防御网络监听，最常用的方法是使用加密技术。
网络监听是一种常见的网络安全威胁，它是指攻击者通过窃听网络传输的数据包来获取敏感信息。为了防止网络监听，最常用的方法是使用加密技术。加密技术可以对传输的数据包进行加密，使得只有拥有解密密钥的接收方才能解密并读取数据包的内容。这样，即使攻击者截获加密的数据包，也无法解密其中的敏感信息。
常用的加密技术包括对称加密和非对称加密两种。对称加密是指使用相同的密钥进行加密和解密的一种加密方式，而非对称加密则是指使用一对密钥进行加密和解密的一种加密方式。
除了使用加密技术外，还可以采取其他措施来防御网络监听，例如使用虚拟专用网络（VPN）技术、使用安全的通信协议（如HTTPS）等。这些措施可以提供额外的安全保护，进一步增强网络通信的安全性。
总之，使用加密技术是防御网络监听最常用的方法之一。这样可以有效地防止网络监听，确保网络通信的安全。