刮痧时如何安全有效地进行头面部、胸腹部和背部的刮痧操作?

如题所述

好轻松刮痧板操作方法详解:


一、头面部刮痧


1. 施术者在患者前额涂抹介质,从发际线自上而下刮拭,点揉印堂、百会和两头维穴。以印堂为中点,向两侧刮拭至太阳穴,轻揉太阳穴,直至皮肤红润。


2. 患者闭目,刮痧板轻刮眼眶,点揉睛明、四白和迎香穴,以及上唇和下唇周围,轻轻点揉人中和承浆穴。


3. 两侧面颊涂抹介质,由下而上刮拭,点揉耳门、听宫、听会穴,以皮肤红润为准。


二、胸腹部刮痧


1. 胸部刮痧:保持45°角度,施痧者位于左侧,涂抹介质后,从胸骨柄向下刮拭,轻点天突穴。注意力度,避免对气管造成影响。


2. 腹部刮痧:以脐部为中心,顺时针刮拭,点揉天枢、大横、气海和关元穴,力度均匀柔和,孕妇禁用。


三、背部刮痧


1. 从颈部发际至大椎,使用刮痧板1/3部位,再到侧边,均匀刮至腰部,再到尾椎,重复10-20次。


2. 两条膀胱筋,从肩部向下刮至腰部,收力打圈至环跳


3. 依次刮拭锁骨缝、天宗穴、大板筋、肋骨缝,最后刮手臂至手心,先中间再两侧。


操作时务必注意力度和穴位的正确位置,以达到舒缓身心的效果。


扩展资料

好轻松刮痧板,又叫好轻松牛角刮痧板。主要是采用牛角磨制而成的刮痧板,是传统刮痧板的进阶版,形状有鱼形、梳形、三角形和长方形,边缘有圆形突起,边圆润、光滑,可以让操作者更容易刮出痧。且牛角本身就具有—定的清热解毒等药用功效,使其刮痧疗效更显著。

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