尼康D7100比D5500更好。
1. 性能差异：尼康D7100作为中高端单反相机，其性能表现相对全面且出色。它拥有更高的连拍速度，更快速的自动对焦能力，以及在复杂光线条件下的优秀表现。而尼康D5500作为入门级相机，虽然满足日常拍摄需求，但在专业或高级拍摄场景下可能稍显不足。
2. 功能和特性：尼康D7100在功能上更加完善，例如它支持更高的视频录制分辨率，具备更多的自定义设置选项，更强大的内置功能使其更适应各种拍摄环境。相比之下，D5500的功能可能更为基础，但其便携性和操作简易性对于初学者来说是一个优势。
3. 画质和影像处理：尼康D7100的成像质量和影像处理能力更为出色。在高像素和高清晰度方面表现突出，拍摄出的照片细节更加丰富。而尼康D5500虽然画质也能满足大部分需求，但在与高端相机比较时，其画质表现可能稍显逊色。
4. 耐用性和构建质量：尼康D7100在耐用性和构建质量上通常更为坚固，适用于各种恶劣的拍摄环境。其坚固的构造和防水设计能够更好地保护相机内部元件不受损害。而尼康D5500虽然轻巧便携，但在耐用性方面可能不如高端型号。
总的来说，两款相机各有其特点和应用场景。如果注重性能、功能和画质表现，那么尼康D7100是一个更好的选择；而如果预算有限或作为初学者需要一款简单易用的相机，尼康D5500也是一个不错的选择。