牙龈发炎的主要原因：
感染
牙龈发炎最直接的原因是细菌感染。这些细菌在日常生活中常存在于口腔内，例如口腔链球菌等。当口腔卫生状况不佳时，细菌会大量繁殖并产生有害物质，导致牙龈发炎。牙龈炎的症状包括牙龈红肿、疼痛、出血等。此外，一些病毒和真菌感染也可能引发牙龈问题。
牙菌斑与牙结石
牙菌斑是附着在牙齿表面的微生物群，如果未及时清除，会逐渐钙化形成牙结石。牙菌斑和牙结石是牙龈炎的重要诱因。这些物质的存在会刺激牙龈，导致牙龈发炎。定期的口腔清洁和专业的洗牙有助于预防这种情况。
牙齿不齐或损伤
牙齿排列不整齐或牙齿受到损伤也可能导致牙龈发炎。这些问题可能使牙龈容易受到外界刺激和细菌感染。在某些情况下，甚至可能需要矫正牙齿或进行其他治疗来保护牙龈健康。
全身因素
除了口腔局部因素，一些全身健康状况也可能影响牙龈健康。例如，免疫系统较弱的人可能更容易受到口腔细菌感染。此外，营养缺乏也可能导致牙龈问题。某些药物，如抗凝血药物，可能会影响血液凝固，增加牙龈发炎的风险。
总的来说，牙龈发炎的原因多种多样，包括感染、牙菌斑与牙结石、牙齿问题以及全身健康因素。维护良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时处理牙齿问题，以及保持健康的生活方式，都有助于预防牙龈发炎。如果出现牙龈发炎的症状，应及时就医诊治。