宝宝吃DHA有什么帮助？

Question

如题所述

Answer 1

DHA学名是二十二碳六烯酸系不饱和脂肪酸，在大脑皮质、中枢神经系统和视网膜是重要的成分，DHA在体内水平的高低会直接影响脑细胞的增殖、神经的传导、突触的生长和发育。婴儿补充DHA有利于提高孩子智力和视力的发育，可以提高孩子高级认知能力的发展，促进孩子注意力和信息处理能力的发展，也就发现补充DHA的婴儿会表现出更好的语言和沟通的技能。
研究也发现补充DHA的宝宝有利于提高孩子解决问题的能力，以及抑制孩子的冲动性和注意力控制的缺陷。孩子无论是在认知能力，还是解决问题的能力方面，都得到改善，而且可以很好的克服孩子冲动性和注意力控制缺陷的问题。虽然DHA有着非常重要的作用，但是也要适量控制，均衡饮食，适宜的摄入量是每日100mg，不建议过多摄入，过多摄入以后反而会影响其他氨基酸的摄入。

Answer 2

DHA是宝宝的脑黄金。由于宝宝6个月以后生长发育比较快，DHA可以促进宝宝大脑的发育，让宝宝变得更加聪明。还可以促进宝宝视网膜的发育，让宝宝的眼睛变得更加明亮，也可以有效的预防一些呼吸道传染性疾病和预防过敏，尤其是奶粉喂养的宝宝。