什么都没变,但感觉好像少了东西一样,现在的感觉枯燥无味?

如题所述

这种情况我也曾经遇到过,那段时间,每天都是一成不变的重复相同的事情,生活节奏枯燥乏味,缺少一种让人奋进的动力和激情。

其实,这种情况,很多人都曾经历过。让自己走出这种困境的方法因人而异,他的不一定适合我,而我的也不一定适合你。最有效的方法就是,得自己找出来之所以这样的根本原因所在,才能对症下药。

~既然感觉什么都不缺,那么,物质上肯定没有什么遗憾的了。最大的问题可能就是,精神世界没有了可以快乐可以奋进的补给。说白了就是,精神饿了,却又没有食物吃。这种情况短时间内问题不大,但是如果时间长了,会饿坏的。说严重一些,厌世轻生都有可能。所以,给自己的精神补充足够的食物和水刻不容缓。

~因为我经历过,所以,将我当初走出困境的方法简略的说一下,仅供借鉴一一

~我当初也是费了很多时间,找了不少亲朋好友共同面对这种境况一一不要一个人忍受,向现实生活中的亲朋好友求助,是很有必要的,因为这表明,想走出精神困境,这是一个好的开始,也是能够摆脱精神困境必不可少的环节。接触外界接触人群,这会给自己的精神世界一个信号,会产生一种刺激或暗示,这至关重要。

利用旁观者敏锐的洞察力找出精神饥饿的根本原因之后,就是开方子了。

精神饥饿有很多种类的,我们这些不是专家的平凡人都知道的不在乎那么透彻的几种,其一是爱情方面的,由于受到了打击或伤害,而产生了烦躁绝望,沉重压抑的状态,悲观失望甚至是仇恨等消极情绪。其二是人生失去了奋斗的目标和激情,觉得自己什么都不会什么都做不好,做什么都是白费是无用功。其三是现实生活遇到了不可逆转或无法解决的事情……

好,原因找到了,那就开始积极的调整心态,充实自己,重新认识自己,也重新认识这个世界。先让自己快乐起来,然后开心的去做自己喜欢的事情。

~我的解决方法是回了一次老家,经历了一次像小时候那样四处借书看的艰难和乐此不疲……结果就是,纸质书籍没借到几本,倒是把我离家时遗落在亲戚家的几本武侠小说翻了出来,那种欣喜若狂和失而复得的情绪让我突然就意识到,我们有时候不是缺少了开心的理由,而是我们忘记了初心,忘记了自己当初的雄心壮志和热血豪情。

所以,还自己本真,才会知道自己到底要做什么,才不会辜负了自己和关心自己的人!
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第1个回答  2022-12-20
原因可能是你的生活环境最近发生了变化,有二种可能,一是家庭环境变化,你和家中的亲人分别,如儿女结婚;儿女考入大学等等。

二是工作环境变化,如调入新的岗位;新来了领导等等。面对新的环境我们应该随遇而安,积极向上,发现人间的真善美,开心快乐的过好每一天。

为什么感觉生活枯燥无味?那是因为你太闲了,对生活没有了目标,没有了追求,对一个无欲无求的人来说生活肯定是单调,枯燥无味的。但是说实话,生活的本身也就是单调枯燥无味的,所以这没什么,你只要找件事情让自己做起来,忙碌起来,找到自己真正喜欢的东西,找到了兴趣,你就一定不会觉得生活枯燥无味了。您好!我是醉梦狂歌老吕,我来回答。

~这种情况我也曾经遇到过,那段时间,每天都是一成不变的重复相同的事情,生活节奏枯燥乏味,缺少一种让人奋进的动力和激情。

其实,这种情况,很多人都曾经历过。让自己走出这种困境的方法因人而异,他的不一定适合我,而我的也不一定适合你。最有效的方法就是,得自己找出来之所以这样的根本原因所在,才能对症下药。

~既然感觉什么都不缺,那么,物质上肯定没有什么遗憾的了。最大的问题可能就是,精神世界没有了可以快乐可以奋进的补给。说白了就是,精神饿了,却又没有食物吃。这种情况短时间内问题不大,但是如果时间长了,会饿坏的。说严重一些,厌世轻生都有可能。所以,给自己的精神补充足够的食物和水刻不容缓。

~因为我经历过,所以,将我当初走出困境的方法简略的说一下,仅供借鉴一一

~我当初也是费了很多时间,找了不少亲朋好友共同面对这种境况一一不要一个人忍受,向现实生活中的亲朋好友求助,是很有必要的,因为这表明,想走出精神困境,这是一个好的开始,也是能够摆脱精神困境必不可少的环节。接触外界接触人群,这会给自己的精神世界一个信号,会产生一种刺激或暗示,这至关重要。

利用旁观者敏锐的洞察力找出精神饥饿的根本原因之后,就是开方子了。

精神饥饿有很多种类的,我们这些不是专家的平凡人都知道的不在乎那么透彻的几种,其一是爱情方面的,由于受到了打击或伤害,而产生了烦躁绝望,沉重压抑的状态,悲观失望甚至是仇恨等消极情绪。其二是人生失去了奋斗的目标和激情,觉得自己什么都不会什么都做不好,做什么都是白费是无用功。其三是现实生活遇到了不可逆转或无法解决的事情……

好,原因找到了,那就开始积极的调整心态,充实自己,重新认识自己,也重新认识这个世界。先让自己快乐起来,然后开心的去做自己喜欢的事情。

~我的解决方法是回了一次老家,经历了一次像小时候那样四处借书看的艰难和乐此不疲……结果就是,纸质书籍没借到几本,倒是把我离家时遗落在亲戚家的几本武侠小说翻了出来,那种欣喜若狂和失而复得的情绪让我突然就意识到,我们有时候不是缺少了开心的理由,而是我们忘记了初心,忘记了自己当初的雄心壮志和热血豪情。
第2个回答  2022-09-06
因为生活中没有变化,每天都在重复,没有乐趣,所以觉得很枯燥,可以给添加点东西,或者是兴趣,学习学习,玩一玩,就不会觉得无聊了
第3个回答  2023-03-11
这种感觉可能是所处环境或生活方式的单调乏味所导致的。有时候,即使周围的一切未发生实质性的改变,但也会感到难以调适自己的情绪。在这种情况下,一些方法可能有助于重塑生活的激情和动力,比如:

1. 尝试新事物或新经历,比如学习自己感兴趣的新技能,参加运动或艺术活动等,让自己的生活充满多样性和趣味性。

2. 改变生活和工作的节奏,比如调整任务完成的顺序,给自己设定目标并制定具体的计划。

3. 多与朋友、家人沟通,分享感受和心情,甚至可以寻求他人的建议和支持。

4. 调整自己的心态,将注意力集中在积极向上的事情上,采取乐观的态度,积极地面对未来。

总的来说,我们要保持一种积极乐观、创新进取的精神,不断为自己添加新的经历和快乐源泉,拓展自身的视野和体验空间,让生活保持多姿多彩的感觉。
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