床头朝东好，床头一般朝东摆放的话，会让卧室运势变得更好。
居住的卧室一般都是窗户靠南，这样的卧室设计容易采光，让室内的采光度充足，二就是比较通风，卧室内的空气自然会变得好，暗喻卧室紫气东来的意思，可以越来越好运。
因此，在设计和装饰卧室时，许多人不仅满足衣柜收纳和电视娱乐的基本要求，还特别注意其采光、配色和环保。毕竟，从外面忙碌的一天回家时，最重要的事情是能够走进卧室，躺在自己的小床上好好睡一觉。因此，设计合理、健康舒适的卧室对业主来说非常重要。
从天然磁学和养生的角度来看，装饰师说床头最好朝向南方，因为地球从南到北的磁引力从南到北移动，但由于家中大多数南方卧室都有窗户，如果床头直接面向南方，晚上睡觉容易患风冷等疾病。
因此，许多人在放置床头时会退而求其次，将床头朝东放置，这样晚上睡觉时，睡眠方向可以与主动脉、静脉和地球南北的地磁引力方向一致，有助于人体睡眠，同时可以防止人体生病。
卧室的摆放不是一定要把床头朝东摆放，如果卧室户型不适合这样摆放，就没必要死遵守这样的准则了。硬要这样摆放导致卧室不通风采光不好，会起到另外的反作用，要根据实际的情况来决定。
床头理想中的朝向：床头最理想的朝向是南北方向，不要对着门，最好还是靠近窗边，这样就能做到在黎明时分有阳光照射进来，有助于吸收大自然的能量，有益身心健康。
因为地理磁场就是南北方向，若采用南北睡觉方向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向呈平行状态，这样血气便可通畅，能量消耗锐减，有利于身心健康，更容易入睡。
床头的朝向，概括性地看：一般以向北、向东、或者向西，这三个正位为宜，如果卧室不是南窗，则也可以向南，因为睡床不宜床头朝向窗户，否则也会散气。
如果根据生肖特性与八字喜忌，也可以朝向四个偶位。
在古代，人们是很注重床的摆放的，人们相信家具摆放可以影响主人运势。不过，由于以前的房子普遍坐北朝南，房间格局都比较规矩和统一，在床的摆放上很好处理。现在大多都是楼房，格局多种多样，在床和家具的摆放上就没有那么讲究了。尤其是居于一线城市，有个房子已属不易，可能也选择不到满意的房子。所以现在人床的摆放多种多样，床头无所谓好坏，只要和房间格局相配就好了。
普遍认为床南北走向比较好。
持这一观点的人认为由于地磁作用，南北走向符合地球磁力线的方向，符合人体磁场。这个有一定的影响去，因为人体内也有铁元素，尤其是血液中含有大量铁元素，大动脉和静脉南北走向，会受到磁力线影响。不过这种影响有多大，也没有科学家去证实一下。总之有人反馈到睡习惯了南北，如果换做其他方向很容易睡不踏实，难以入睡的现象。
春夏朝东,秋冬朝西。
道家之人多讲究阴阳平衡，就连睡觉也有讲究。因为春夏属阳，秋冬属阴，要符合春夏养阳，秋冬养阴的养生之法就要春夏时候头朝东，秋冬时候头朝西睡觉。有没有道理不知道，不过如果睡眠良好的话，很少人会来回挪床的吧。
朝东睡觉比较好。
认为朝东睡觉比较好的原因是与头朝西睡觉相比较的。依据就是地球自西向东转，如果头朝西的话就相当于逆着方向，不利于血液循环，容易造成失眠多梦，休息不好等情况。而朝东就不会有这种情况。
这些观点应该都有一定道理，但是在现代人居住高楼大厦的蜗居中，怎么摆放床并不一定会满足你的要求。屋子走向，房间的格局，大小都会影响到床的走向。譬如我曾经住过一个房子，只能东西摆放，南北不够长。还有的房子既不属于南北，也不属于东西，本身就是斜着的，哪能严格要求东西或者南北。
不过卧室床的摆放还是有讲究的。譬如床一定要靠墙摆放，这也是取稳定之意，就如办公室老板的位置需要靠墙一样。其实我觉得床靠墙是为了固定床，避免睡觉时候床晃动影响到休息。对着床头不能有镜子，这也是考虑如果半夜三更迷迷糊糊坐起来时候，看到镜子中自己，被镜子中影像吓住了。床头尽量不要对着门口，因为这样没有私密性，通过门口的人会影响到休息，还有床头不能靠窗户等等。总之卧床的摆放首先要考虑是房间的格局，然后才是方向。
我的经验是不要纠结床的方位，如果觉得南北睡不好,就调整成东西睡睡看。直到选出能安稳睡觉的方位就是了。前提是你得有这么一个任意摆放的房间，要不就根据实际情况摆放了。
床头向东摆放是非常好的。单从风水的角度来说，床头向东有紫气东来的意思，能让家里福气满满。
另一方面从自然磁力学和养生的角度来讲，风水师傅会说床头最佳的摆放位置应该是朝南的，因为人的睡觉方向和主动脉、地球南北的地磁引力方向能够保持一致，有助于人体睡眠，同时又能预防人体生病。
我们传统的房屋建筑,讲究坐北朝南;而室内床铺安置,则往往是东西向。专家们认为,头朝南或南北睡眠,有益于健康。因为地球是一个大磁场,磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动。
当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时,水分子就停止摆动趋向稳定;水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时,水分子就不稳定。如果人是南北睡向,那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高。 人体的血液循环系统中,主动脉和大静脉最为重要,其走向与人体的头脚方向一致。
由于大部分卧室的靠南方向都做了窗户，如果在头朝南睡觉的话很容易会引起中风等疾病，所以装修师傅说除了靠南外，接下来的一个最佳位置就是床头靠东。
另外，有一点一定要注意到，不论家中的卧室是什么形状有多么的不规则，床头都万万不能朝向西边，这在风水学上是一种不吉利的寓意。并且卧室在装空调时，也别装在床头上，同样会给身体带来不利于健康的影响，还会有一定的压抑。
大家最好就不要把床头朝向西边，因为这对于我们的风水是非常不好的，而且会影响我们的身体健康，床头朝东床尾朝西是最好的摆放方式。如果床头只能朝向西边的话，我建议大家可以在床头上挂黑耀石饰品，因为黑耀石饰品又有比较好的破解作用。
床头朝东的风水当然不好。
其实在卧室里面关于床的摆放也是有一定的原则的，尤其是老一辈的人在床的摆放上会讲究在东南西北的位置上摆放，这都是存在着一定的风水原则的。一般来说床都是摆在卧室中最合理的位置，一般的人都是摆在靠近窗户的那一边，因为那里更通风阳光，视线也比较好。最常见的摆放方法都是南北方向，因为这和人在睡眠时所做的动作有关。也能充分的保证睡眠质量，并且床铺的尺寸和高度一定也要选好，不然的话也会影响日常的精神状态。
但是在床头的摆放上绝对是不能东西方向的，尤其是床头朝东。比如说从人体的身体经络脉络走向来看，本身血液的循环都是从上到下的，若是睡眠的时候以东西走向的方向，这明显就是和人体的血液运行相违背的。这样子的话很有可能就导致血液在运行的途中，因为方向相反，从而导致身体出现一些问题。而且地球都是存在一定的磁场的，南北方向才是磁场的最正确的选择。若是朝着东西方向的话，那么在睡眠的时候一定也会产生一些不好的现象，比如说出现失眠，甚至还会有搭车时的头晕效果。
所以说卧室内的床在摆放的时候一般都是南北走向的，如果你的卧室实在太小，万不得已的情况下，那么只好选择东西走向。而且一般都是摆放在靠窗的位置比较好，因为这样子可以通风透气。但是在卧室里面尽量的不要摆放全身镜，在床的旁边也不要放置镜子。因为镜子会反光，若是半夜起来很有可能就会被惊吓到，这可就不好了。