神经衰弱的原因是什么?

神经衰弱的原因是什么?

神经衰弱是因体内伍羟色胺与儿茶酚胺神经递质失衡所致,神经衰弱属于亚型神经症类,多数人复能通过休息放松恢复自主神经功能,如果得不到有效的治疗,病程十年以上者也很多见.
神经衰弱在发病前多有一些心理因素。这些心理因素常常引起病人的过度联想和任意推断,制对客观显示或躯体感受形成曲解,从而引发多种内心障碍,通过心理治疗可以打消病人的思想顾虑,bai减轻病人的思想负担,以此达到治病的目的。神经衰弱者要增加心理素质的培养,达到增强勇敢、坚定、乐观的态度来对待困难和危机,心态好,治疗效果好,可以肯定的说,心理治疗是有效的,但不能看做是唯一的,必须综合使du用。同时,要注意劳逸结合,积极参加有氧健身运动,保证充足的睡眠时间,合理膳食,重视饮食与运动相平衡.特殊要提醒神zhi经衰弱者,要乐观看待自己,不能把自己当永久的病人.神经衰dao弱其实只是亚健康状态,注意调节情绪症状就会好转,而缓解这个病情的就有德甫的怡郁咹茶舒缓情绪,清心安神。
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第1个回答  2021-03-21

第2个回答  2020-08-24
对神经衰弱这样的疾病情况相信大家在生活中并不陌生,当疾病出现之后给人们所造成的影响也是很大的,为此,生活中是什么原因导致这一疾病呢?
  1.过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;
  2.对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;
  3.经常改变生活环境而又不适应,使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳。
大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但休息后就可以恢复,长期强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
  
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