晚上盗汗怎么办?

如题所述

所谓的盗汗,其实就是人在睡梦中身体发汗。有些人在入睡不久就会出现身体出汗,特别是在晚上入梦之后。
盗汗主要是因为心血不足和阴虚火旺两方面引起。盗汗的病人,应该如何保养呢。在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食,规律进食,进行最适合自己的食疗调养。如属阴虚血热及阴虚火旺的人,要禁食辛辣动火的食物,切忌饮酒,并多食一些滋阴清热的新鲜蔬菜,以使汗腺的分泌功能牢固。
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第1个回答  2020-03-12
中医认为是肾虚或下焦湿热所致
盗汗是中医的一个病症名,是以“入睡后汗出异常,醒后汗泄停止”为特征的。中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期,原因多为病人“阴虚”所致,用通俗的话讲,即经过一个漫长的冬季,储存在人体内的“精气”已不足,当体质下降时,就会出现盗汗症状,如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群,面临工作、家庭压力较大,体力、精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱,若在日常生活中不注意补“气”,则必然受到盗汗症的“垂青”。肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会出现怕冷。
专家提醒,对于体质较弱的人,入春以后,应在医生的指导下适时进行春季进补,在食疗上多吃些滋阴补益的食物,如:大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等;多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣食品;保持心情舒畅,生活有规律。当夜间出现盗汗症状时,要注意观察发汗原因,必要时去医院就诊,不可盲目服药,随意进补,以免引起不良后果。
第2个回答  2020-07-01
晚上出虚汗,这种情况多数是盗汗,盗汗,一般是由于阴虚内热引起的症状,阴虚生内热,热排津液外泄,可以引起盗汗,有时候肺结核或者是甲状腺疾病也可以引起盗汗的情况,可以到医院去检查一下,如果检查结果正常,可以找当地中医,通过辨证,用中药进行治疗,中药有清热滋阴,敛汗的作用,平时饮食应该注意,不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食。可以多吃蔬菜水果,有利于盗汗恢复。
第3个回答  2020-03-08
盗汗严重,腰膝酸软。这是肾阴虚的表现。食欲不佳,大便溏稀。这是脾虚泄泻。综上定为脾肾阴虚。麦味地黄丸红糖姜水送服。同仁堂的效果较好。买三盒。另外注意期间尽量不要行房,以免阴气耗散加剧
第4个回答  2020-03-07
根据你的叙述,很明显他这是先天不足,脾肾阳虚,正气不足久则累及肾阴,造成肾阴阳俱虚的表现。施治原则应该固本正源,阴中求阳。以达到阴阳同补的目的。
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