叶黄素对眼睛的好处是什么？想知道

Question

如题所述

Answer 1

叶黄素，又名植物黄体素，是一种对人体视力非常重要的营养素。有如下作用：
1､叶黄素可以过滤高能量的可见蓝光，有实验证明，减少40%的蓝色光就可以大大降低视网膜上自由基的数量；
2､叶黄素作为抗氧化剂，可以减轻光照对眼睛的氧化作用，控制活性氧化物和自由基的形成。由此可见叶黄素可以很好的保护眼睛。
根据目前研究，建议每日摄取大约6mg的叶黄素酯，而菊花中所含的叶黄素远达不到。所以，国家卫生部公告在2008年就批准“叶黄素酯”为新资源食品，建议可以通过专业的叶黄素酯产品进行直接补充。
在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

Answer 2

叶黄素是我们视网膜的主要色素成分,对眼睛是有很多好处的,缺乏叶黄素会导致眼睛疾病,口服叶黄素会预防眼病,所以答案是肯定的。时不时用健视佳叶黄素来护眼，缓解眼疲劳，也是相当不错的！

Answer 3

叶黄素对眼睛的主要生理功能是作为抗氧化剂和光保护作用．视神经不可再生，极易受到有害自由基的伤害，叶黄素的抗氧化作用可抑制有害自由基的形成。市面上比较好的叶黄素产品要数健视节越橘叶黄素了。

Answer 4

第一，叶黄素是构成蔬菜，水果，花贲等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素，人类的眼睛含有高量的叶黄素，这种元素是人体无法制造的，必须靠摄入叶黄素来补充，若缺乏这种元素，眼睛就会失明。

第二，保护眼睛不受光损害，延缓眼睛老化，即防止病变，太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障,黄斑区退化甚至癌症，紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，黄斑中的叶黄素，则能过滤掉蓝光，避免蓝光对眼睛的损害，黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害，因此这个区域极易发生退化。

第三，抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化，冠心病和肿瘤疾病。

第四，保护视力，叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视子质在生成可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力，保护视力，特别适合学生，司机等人使用。

Answer 5

近视患者服用叶黄素可以很好的给眼底补充视觉营养元素，来很好的提升和控制近视的度数不再下降，并且可以很好的提升近视的度数的。