夫妻之间为一点小事争吵，心里很难放下对方说的某些话，想起来就很生气怎么办？

Question

如题

Answer 1

人与人的亲密关系中，没有不吵架的。有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。吵架的目的在于沟通，要澄清对方的想法，也要清晰的表达自己的想法，要理清彼此的需求。当两个人情绪激动的时候，彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。　
在不理智的吵架的伤害，不要往心里去，那都是自寻烦恼，你可以在你们理智的情况下问他的真实想法

Answer 2

夫妻吵架的关键原因是以为事情一定只有一个答案。吵架者的基本心态是“这件事一定是我对，TA一定错了”。问题是当两个人都这样想时，吵架就层出不穷了。
　　事实上，家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案，纯粹是角度问题，而不是是非问题。“会吵架”的人在争执的过程中，努力地去体会对方的真正意思，给予对方情感的满足，或比较两人之间的差距在哪里，找到能够达成一致的点儿。“不会吵架”的人，在争执的过程中会批判对方，极力地要驳倒对方，甚至进行人身攻击，只是要证明自己的“无误”，结果反而两败俱伤。
　　因此，当两个人发生了争吵，我们一定要告诉自己：这个事情，可能也有我自身的原因，TA可能是对的。当我们跳出“我对你错”的思维模式，在言语中不批判、攻击对方时，矛盾才不会升级，真正的解决之道才能浮现出来。

Answer 3

冷静下来，和对方说一下，你吵架的时候说了这样的话，很伤人。以后就算吵得在激烈，某些词语还是不要说。
夫妻在一起吵架是难免的，有些话的确很伤人，但是吵完了，冷静了，多想想对方的好。毕竟人吵架，脑子热，该说的不该说的都会说出来。

Answer 4

这位朋友您好：如果你们夫妻之间没有原则上的问题，感情的基础牢固，只能说对方总想在你面前表现出强势的态度，这说明你以经将对方至于死角，逼得对方以一种过于刺激你的方式，才能让他有所缓解，既然是夫妻就应该相互尊重，多想着对方的优点，给对方留有余地，相互包容，对方自然而然的就不会出现这种状况了。

Answer 5

夫妻俩，床头吵架床尾和，这话的意思是两个人既然在一起了，就不应该有隔夜仇。人生气时都会冲动，两个人平时应该相互调整自己的心态，生气时，学会调整自己，尽量不要说一些出格的话