1、准备好我们的高清视频，在这里我建议一般采用1280X720尺寸的高清视频即可。
2、在网页上，用我们的QQ号码或者注册过的腾讯视频账号登陆腾讯视频。
3、进入到腾讯视频的后台之后，找到“上传”，点击一下，就会看到我们的上传记录。点击右上角的“上传视频”，在“上传视频”页面继续点击“上传视频”
4、找到我们准备好的高清视频，双击即可完成导入。
5、在视频上传详细参数页面，仔细填写相关参数，然后点击保存。
6、等到后台审核通过后，打开我们的视频详细页面，在清晰度参数里面选择“超清”或者“高清”即可完成高清视频的腾讯上传。
高清视频
高清视频即现在的HDTV，HDTV是DTV标准中最高的一种，即High Definition TV，故而称为HDTV。HDTV规定了视频必须至少具备720线非交错式（720p，即常说的逐行）或1080线交错式隔行（1080i，即常说的隔行）扫描（DVD标准为480线），屏幕纵横比为16:9。音频输出为5.1声道(杜比数字格式)，同时能兼容接收其它较低格式的信号并进行数字化处理重放。
视频种类
1.REMUX：提取原版Blu-ray和HDDVD视频进行无损封装，AVI视频部分不重编码，音频一般采用原片音轨，可能采用DVD提取的国粤语和其他音轨；
2.AVI :所谓封装格式就是将已经编码压缩好的视频轨和音频轨按照一定的格式放到一个文件中，也就是说仅仅是一个外壳，或者大家把它当成一个放视频轨和音频轨的文件夹也可以。
这个是视频的原因，有时候你感觉视频是高清视频，上传到腾讯视频就变模糊了，是因为你视频的分辨率太低了，导致你上传到腾讯视频，然后转化没有转化好，还有上传到微信公众平台的视频，都是以手机为主的，建议使用手机查看一下是否高清。
电脑黑屏解决方法：
1、检查显示器与电脑的连接线是否安装紧密；
2、取下电脑内存条，用橡皮擦拭金手指后放回（接触不良会造成电脑开机黑屏）；
3、更换内存、显卡、显示器、连接线诊断故障所在。
4、系统文件损坏，重装系统。
这是一种解决方法~
1、制作启动盘。（W7系统4G U盘，XP系统2G U盘）下载大番薯u盘启动制作工具，安装软件，启动，按提示制作好启动盘
2、下载一个你要安装的系统，压缩型系统文件解压（ISO型系统文件直接转到U盘）到你制作好的U盘，启动盘就做好了
3、用U盘安装系统。插入U盘开机，按DEL或其它键进入BIOS，设置从USB启动-F10-Y-回车。按提示安装系统
4、安装完成后，拔出U盘，电脑自动重启，点击：从本地硬盘启动电脑，继续安装
5、安装完成后，重启。开机-进入BIOS-设置电脑从硬盘启动-F10-Y-回车。
1、申请腾讯的企鹅号,om.qq.com 这有个审核过程（稍微复杂），通过之后一劳永逸。
2、通过企鹅号后台上传视频并发布，成功发布之后自动生成链接,。
3、公众号引用链接，即为高清晰视频！
这个问题困扰了我很久。这个方法算是完美解决吧！