我不太会说话怎么办?

Question

我不太会说话怎么办?我聊天的话题也少，也不知道跟别人怎么聊天，可能跟长久封闭自己有关，我很想改变自己，努力看心理学的书，希望通过心理学改变自己，大家还有没其他办法帮助我?

Answer 1

你好
（1）要知道语言是交流的工具。
（2）心态要调整好
(3) 保持轻松愉快的心情
(4) 不要拘束,应该怎么说的就怎么说.
(5) 遇到不顺信的事就当在慢慢磨练自己.
(6) 要对自己有信心(重点)
(7) 你还可以和以前的朋友多交流，老朋友毕竟说话放得开，这样就不会很压抑，而在过程中练习交往能力，可以交往几个网友，或是有必要的话，电话交往也会比对面交往轻松。在班级或公共场所，尽量搭话，不要求说多少，只要能开了那口就好。内象的人往往会有种自卑，所以自信很重要，要尽量找到自己的优点，无论什么事都要相信自己，要确定大家都很平等，
我深信性格会改变的，有的慢，有的在瞬间，由于一个刺激，很转变。
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Answer 2

先从倾听做起，做一个合格的倾听者。不封闭自己，不会说话可以少说，但不要说让人讨厌的话_(:з」∠)_毕竟幽默是天性，强学学不来╮(￣▽￣)╭本回答被提问者采纳

Answer 3

别看心理学，看其它什么书都行，这样能增加自己的知识量，和别人聊天时根据情况可以聊不同的话题。

Answer 4

现在很多人都在讲，做得好不如说得好，那么如果不太会说话该怎么办呢？

Answer 5

多说话就会说了