据说蜂蜜对女人来说是最好的产品。它不仅能美化面部，还能调节和改善体质。老年人也需要经常吃蜂蜜。在生活中，许多人喜欢喝蜂蜜。专家说蜂蜜确实有很多好处：
1.蜂蜜能改善血液成分，促进心、脑、血管功能，对心血管病患者有利于定期服用。
2.蜂蜜能保护肝脏，促进肝细胞再生，抑制脂肪肝的形成。
3.吃蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强抗病能力。
4.蜂蜜还具有杀菌作用。经常食用蜂蜜不仅不妨碍牙齿生长，而且对口腔起到杀菌消毒的作用。感冒易出现发热、咳嗽，蜂蜜可止咳、平喘，常用于止咳。药剂师提醒，退烧药和蜂蜜不能同时服用。扑热息痛是最常见的解热药。蜂蜜呈微酸性，含有一些酶，会引起扑热息痛水解，导致其功效降低甚至失效。
扩展阅读：
蜂蜜介绍。蜂蜜是昆虫和蜜蜂从开花植物的花朵中提取的蜂蜜。蜜蜂从植物的花朵中提取含水量约80%的花蜜或分泌物，并将其储存在第二个胃中。在体内转化酶作用下发酵30分钟后，它们返回蜂巢吐出。蜂箱的温度通常保持在35℃左右。一段时间后，水分蒸发成含水量小于20%的蜂蜜，储存在巢中，用蜂蜡密封。
蜂蜜是一种天然的甜味食品。蜂蜜中的单糖可以被人体吸收而不被消化。蜂蜜对妇女、儿童，特别是老年人有较好的保健作用，因此被称为“老年人的牛奶”。蜂蜜不仅含有葡萄糖和果糖，还含有维生素、矿物质和氨基酸。一公斤蜂蜜含有2940卡路里。此外，蜂蜜是糖的过饱和溶液，在低温下会结晶。葡萄糖会结晶，果糖不会结晶。
食疗禁忌：
一般人可能会吃糖尿病病人，婴儿会禁食。
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