1、选择宽松的帽子:我们在戴帽子的时候,尽量避免过于绷紧的帽子或者头套,因为它们会延长血液流向毛囊的时间,不利于头发生长。选择帽子时,我们应考虑
头围大小、头发所占的体积、帽子洗后的缩水情况。尽量选择宽松的帽子,头发爱出油的人最好戴轻薄款的帽子。
2、注意戴帽时间:如果经常戴帽子,会因为闷热、流汗,加剧
皮脂腺分泌油脂,若清洁不当,易导致毛囊发炎,引发或加重掉发。而且,长期戴帽子,会形成一个高温高湿的环境,不利于头发生长,尤其受帽檐压迫的
发际线,更易脱发。秋冬最佳戴帽时间是早晚外出时戴,进入室内脱掉,而夏天时则要避免长时间戴帽子,否则会让细菌滋生,进一步阻碍头发生长。
3、定期清洗帽子:头皮皮脂分泌旺盛,加上出汗灰尘吸附,会使帽檐内衬里油腻污秽,有异味,形成嗜脂性腐生真菌的繁殖环境。帽子不干净戴头上,可能与头皮摩擦引起
毛囊炎。帽子要多清洗,如果天天戴,应1周洗1次,用温热的肥皂水及软刷洗刷,再用热水洗干净。
4、避免频繁脱帽戴帽:频繁脱帽戴帽会加剧现有的脱发状况,而且会对头发造成物理性损伤。不要在戴帽和脱帽之间频繁切换,戴帽和脱帽后,需维持一定的时间。