怎么样牙齿才能变白;请求帮忙。

如题所述

这个容易解决的! 嘴馋的时候,别尽想着甜点零食,可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,一嘴馋就抓来嚼一嚼,按摩一下牙龈,顺道补充一天的蔬菜量。追问

介绍一下吧?

追答

~~美女,甜蜜的微笑和优雅的身材一样重要;帅,光洁白的牙齿和青铜色的皮肤,是必要的。目前,城市的男人和女人,除了美白肌肤,把他注意牙齿,不断寻找美白牙齿的方法,做一个彻底的“武装到牙齿”。为什么牙齿会变黄?事实上,我们看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色,还可以通过牙齿表面牙釉质牙本质颜色显示。早期儿童的牙齿呈乳白色,随着年龄的增长,他们的牙齿会逐渐变黄。有很多原因牙齿黄,颜色,主要分为两种类型:内源性和外源性。外源性:牙齿变黄的各种细菌在牙齿表面,它们分泌在牙齿表面一种粘稠的物质。在日常生活中,茶和咖啡,吸烟等都会在牙齿上留下色素,这些色素吸附在粘性物质对牙齿的表面,并逐渐变成黄色或黑色。日积月累,这些物质会逐渐进入牙齿上的齿面,内部形成色斑,使牙齿内部也慢慢变色。内源性:阴影在牙齿发育过程中产生的,除了遗传因素外,最常见和最容易被忽视的是年龄的增长引起的牙齿变黄。此外,有许多病态的黄牙,通常是由于:原因1:由于营养不良或疾病发展过程中的牙齿,使牙齿钙化的影响,牙齿会黄二松酥。原因2:在一些地区,水的质量(特别是在一些山区),水氟含量高,饮酒过量会使全口牙齿发黄。然而,氟的抗龋作用,所以这些人而不是容易发生龋齿(蛀牙)。3药物:现在大多数人都知道,四环素类药物可导致黄牙的发生,尤其是在儿童在5以产生更大的影响,年龄。4的卫生习惯:有些人不注意口腔卫生,没有早晚,刷牙的习惯,牙齿表面积累的食物残渣,杂物,微积分,烟渍,茶渍等物质,这些“黄牙”是纯粹的健康原因的结果。随着口腔医学的迅速发展,根据不同的牙齿美白的需求,根据“黄牙齿“美白和手段有多种选择的原因。但在本质上,美白牙齿牙釉质和牙本质是去除色斑和色素的程序。友情推荐:牙齿美白不在是梦,只要我们采用专业的办法,就可以把梦转化为现实,为了给自己一个快乐、健康的生活就试试美国朴露特,还不错,看到朋友用过,牙齿有变白哟。它在美白牙齿的同时保护牙齿,美白后牙齿洁白、富有光泽、自然、有透明感。这个你就要多准备一些钱啦!真的不便宜啊!

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第1个回答  2014-12-28
~~五种洁白牙齿的食物:1.多吃芹菜等粗纤维食物:韭菜、芹菜等粗纤维食物都可以很好地美白牙齿,原因很简单:我们在咀嚼粗纤维食物时,粗纤维可以与牙齿摩擦,继而能够清理牙齿上的残留食物与滋生在牙齿表层的细菌,预防蛀牙。2.多吃富含维生素的食物:多吃一些含有丰富维生素的食物,像西红柿、菠菜等都能够很好地美白牙齿。保护牙龈健康的主要营养素之一就是维生素C,如果人体缺乏过多的维生素C,就很容易造成各种牙龈问题出现,例如牙齿松动、牙龈充血等。3.多食用富含钙质的食物:这也是牙齿美白必知的常识。牙齿的健康少不了钙质,因此在日常生活中多使用富含钙质的食物对牙齿的健康美白很有效。奶制品、豆制品都是富含钙质的食物,比如牛奶、奶酪等。乳酪不但是一种很好的钙来源,而且嘴巴里的酸碱值可以通过奶酪中的钙质和磷酸盐得以平衡,从而减少口腔中细菌活动滋生,预防蛀牙,还可以增加钙质,让牙齿更加坚固。4.适当饮用绿茶:绿茶中含有丰富的氟,美白和坚固牙齿的所需物质中少不了氟,不少牙膏也蕴含这种物质。氟可以和牙齿中的磷灰石结合,继而起到抗酸防蛀的作用。并且绿茶除了含有丰富的氟,还可以达到清新口气的效果。5.多食用葱蒜姜等食物:不少人或许会认为这个牙齿美白小窍门实在让人尴尬,不过虽然在吃葱姜蒜的时候味道会让人觉得难闻,但这些食物含有丰富而强效的杀菌物质,食用有助牙齿美白。比如生食洋葱或大蒜,都能有效歼灭变形链球菌,而引致蛀牙的凶手正是这种细菌。除此之外,芥末等食物同样也具有杀菌护齿的作用。特别方法:牙齿美白不在是梦,只要我们采用专业的办法,就可以把梦转化为现实,为了给自己一个快乐、健康的生活就试试美国暜蕗特,就不错,朋友用过之后就告别这些烦恼了!可以结决食物色素沉着引起的,或是氟斑牙等等引起的黄牙,希望你也可以摆脱这个烦恼!
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