可以吃，不过可能会引起腹泻，但是放到冰箱里的话应该就没问题了。
放在外面与氧气接触后水果表层会发生氧化，最常见的现象就是吃一口的苹果放在那不动，一会表面就会变黄，就是因为苹果内的铁与氧气接触生成了氧化铁。
剥好的石榴保存方法
1、将剥好的石榴粒放入碗中用保鲜膜封好，放入冰箱内冷藏。
2、在剥好的石榴上撒一点点盐，涂抹均匀，用保鲜膜密封好即可。
3、将剥好的石榴直接榨汁，然后冷藏。
一般剥开的石榴建议尽快食用,如果暂时无法短时间内吃完的话,可以将其装入保鲜袋中放在冰箱中进行保存。
扩展资料
石榴（拉丁名：Punica granatum L.）落叶乔木或灌木；单叶，通常对生或簇生，无托叶。
花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列；胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚；种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁；内种皮革质。
性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。
中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。中国南北都有栽培，以安徽、江苏、河南等地种植面积较大，并培育出一些较优质的品种。其中安徽怀远县是中国石榴之乡，“怀远石榴”为国家地理标志保护产品。
中国传统文化视石榴为吉祥物，视它为多子多福的象征。
营养
石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。
果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。
还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值。
石榴含有多种营养成分：含碳水化合物17%、水份79%、糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。
石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入中国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。
成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁。虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品，还能消除女性更年期障碍。
参考资料：百度百科 石榴的营养
可以放明天吃，但是要放冰箱冷藏保存。
一般来说，剥皮后的石榴会在剥皮后尽快食用。如果不能在短时间内食用，可将其放入保鲜袋并储存在冰箱中，但储存时间不得超过2天。
去皮的石榴容易变色，失去营养。如果剥皮后的石榴还没有完成，可以把它们放在冰箱的保鲜室里。试着用保鲜袋或保鲜膜包装。一般来说，它们只能保存两天左右，所以请尽快食用。
如何剥石榴皮
1、在石榴顶部约五分之一处圈出一把刀，并沿刀标记移除顶部。这时，你可以看到石榴瓣。沿着薄膜的位置从上到下画一把刀，以此类推。你不能伤到果肉，然后用手把它弄碎。
2、用水果刀转动一个圆圈，在石榴的中间轻轻地划一把刀。用你的手用力打破它。然后两个石榴都被拧松了。不要轻轻地碾碎果肉。一只手拿着石榴，另一只手拿着勺子，果粒面朝下。用勺子打果皮，果粒就会掉下来。
石榴剥开要不要洗一下
不用清洗。
石榴皮很厚。它的果皮是一层天然的保护层，用来保护里面的水果，也就是石榴。石榴不同于其他水果。即使喷上杀虫剂，它也只会留在表皮上。石榴籽吸收纯营养。随着不断的吸收，石榴籽可以慢慢变甜、饱满，并发育成果实。因此，在果皮的保护下，里面的水果是干净健康的，所以石榴皮不需要清洗。另外，如果石榴去皮后用原水冲洗，很容易有原水残留，食用后容易引起腹泻。所以只要把石榴削皮直接吃就行了。