足球和篮球哪个更累?足球90分钟无人说累,篮球几十分钟受不了?

如题所述

足球和篮球哪个更累?足球90分钟无人说累,篮球几十分钟受不了?

大家都知道一场足球赛有90分钟,而一场篮球赛一般不会超过60分,平均一场篮球赛大概在40多分钟左右。足球赛与篮球赛的人员上场情况也不大相同,足球运动员一般整场比赛都在场上,换队员的频率也不会太快,而篮球赛中球员们的出场频率不固定,换队员的频率也很快。那么足球和篮球哪个更累?为什么足球90分钟无人说累,篮球几十分钟就受不了?其实可以从以下几个方面来分析。

第一,足球比赛虽然比篮球比赛时间长,但是与篮球比赛不同的是,足球比赛中各运动员之间很少发生直接的身体对抗,需要运动员分神去化解进球困难的因素要少。而篮球相对于足球来说,双方之间的对抗很激烈,运动员不仅要注意进球得分还需要时刻注意防守,难免与对方球员之间发生直接的身体碰撞。

第二,足球赛比篮球赛的节奏更慢。足球场上最重要的是各司其职,准确地把握队伍的节奏,确保在自己的位置能够成功的拦截住对手以及帮助进球。而篮球采取回合制的方式,运动员既要学会进攻还要学会防守,这二者不可分开,紧密相连,因此在场上参加比赛的球员完全没有休息的时间,时刻都在准备着进攻和防守,体能和精力消耗都是非常大的。

第三,篮球运动员比足球运动员的身体素质要求更高。我们通常看到的足球运动员大多与普通人的身高相差无几,体重与普通人也是近乎相同,这样的体型相对来说消耗较小,而篮球运动员则不同。篮球运动员普遍的身强体壮,平均身高都超过2米,体重也是超过了两百斤。这样的大块头进行像篮球比赛这样的运动,体能消耗肯定大。

第四,足球赛比篮球赛的赛程要宽松。我们都知道足球比赛一般是一个星期一场比赛,因此足球运动员有充足的休息时间来调整自己的状态。而篮球通常是两日一赛,甚至有一日一赛的时候。篮球运动员的休息时间很短,身心疲惫再加上转换场地舟车劳顿,篮球运动员们很难恢复到自己精力最旺盛的时候,因此虽然只有几十分钟的比赛,但是却比足球比赛的90分钟还累。由此可见,篮球比足球更累,而不管哪种球类比赛,作为观众的我们都应该好好为球员们加油!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-14
足球和篮球打满全场的话都很疲惫,但两者的比赛方式和对抗程度并不相同。在足球90分钟的比赛时间里,并不需要保持满场飞奔,而是在关键的几次攻防里保持冲刺速度即可。而篮球虽然只有四五十分钟,但每分钟的对抗都非常激烈,所以职业比赛中,几乎没有人能够打满全场。
第2个回答  2020-11-14
篮球。篮球和足球相比攻防转换节奏非常快,需要多时段的快速冲击,而足球大多数时间采用团队控球传导,跑动范围圈较固定。
第3个回答  2020-11-14
足球更累,因为足球需要一直跑动,一场比赛要跑十多公里。主要还是因为篮球的对抗性更强。
第4个回答  2021-02-28

足球vs篮球,这两个哪个更累人?是篮球,通常不连续打超过12分钟!篮球比足球更累人,全攻全守,通常球员不连续出战超过12分钟!

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