南风天也叫回南天。一般说来，发生在南方的春天，偶尔也发生在北方。它通常发生在公历四月或梅雨季节之后。北方称这种天气为回归潮，通常持续很短的时间。
北方四季分明，室内往往在寒冷季节有暖气，所以室内的湿度大大高于室外，因此到了春季，室外温度升高之后，室内温度还是高于室外的，所以很难出现南风天，因为水蒸气在温度较低的室外更容易凝结。
南方则不同，在因为强冷空气南下或者阴雨连绵的隆冬季节之后，室内的温度往往会下降到较低的水平。
南风天主要的破坏就是剧烈增加的水蒸气遇到冷的物体之后发生相变，快速冷凝附着在冷的物体之上，温差越大，附着速度越快。
由此一旦空气中的水蒸气过多，冷物体上就容易凝聚大量水滴。水滴滋生藻类和霉菌，造成大面积发霉；水滴导致绝缘值下降，造成短路或者接触不良；
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