优秀的倾听者4个方法
做优秀的倾听者
当一位优秀的聆听者,也是迷人生活的重要技能之一。是任何人都可以学会,但是却很少人知道如何运用,并不是我们本性邪恶,是因为无人传授要领。大部分人宁可贪心的选择倾诉也不愿意去聆听,渴望选择聆听的人,可是在友谊中勉强他人去倾听,是出于自私心态,也容易导致关系紧张。
1.愿意接话
诉说者需要得到倾听者的认可,简单来说就是说出两个奇妙的字:然后?
2.会表达自己的想法
我恨死这份工作”,“我跟伙伴之间有很多芥蒂”,他们会分析为何你会这样并企图搞清楚问题的关键,提供思考自我与价值观的方法。
3.好的聆听者并不说教
他们不经意发出“嗯...”,好的倾听者愿意用共鸣的姿态,去接纳诉说者的脆弱而不是去说教。
4.聆听者会排除批评中的否定观点
带敌意的表达让人不同意其观点,好的聆听者尽可能简化重点,他们了解你其实错了,所以试着让结论变得有些模糊优雅的解决一切。