干烧臭鳜鱼技法详解,教你在家也能做出好吃的鳜鱼

如题所述


西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥
”,这是唐朝诗人张志和在《渔歌子》中写下的名句,记得读书的时候,经常把“鳜”字念错,也让鳜鱼在我心中留下了深刻的印象。
鳜鱼,也称鳌花鱼,属于“中国四大淡水名鱼”的一种,鳜鱼肉质细嫩,刺少肉多,肉质程蒜瓣状,味道非常鲜美,另外还有
益气力,强身体,固脾胃
功效,由此也深受人们的喜爱。
红烧,清蒸,溜,炖等,包括安徽的“臭鳜鱼”都是鳜鱼常见的食用方法,今天和大家介绍一种川菜中独有的烹调技法,
干烧
,用这种方法烧制的“
干烧鳜鱼
”,色泽红亮,干香紧实,咸鲜微辣,香味浓郁,一起来学习吧!
首先准备主料:鳜鱼一条(1.2-1.5斤)的最好。
配料:五花肉100克,豆瓣酱15克(郫县豆瓣,川菜四大味魂之一),酱油5克(中坝酱油,川菜四大味魂之一),醋6克(保宁醋,川菜四大味魂之一),豆豉3克(潼川豆豉,川菜四大味魂之一),四川泡二荆条10克,醪糟3克,葱,姜,蒜,料酒适量,西兰花50克。
开始制作:
一,首先,将宰杀好的鳜鱼清洗干净,鱼身两侧肉厚处划上十字花刀,以便入味,用葱,姜,盐,料酒腌制十分钟后用干净毛巾吸干表面水分备用;五花肉改刀成粒备用;郫县豆瓣酱剁碎,二荆条泡椒剁碎备用;西兰花改刀焯水后备用。
二,1.锅内入油,油温烧制六七成热,下去鳜鱼,煎至两面金黄,表皮硬朗,捞出备用。小技巧:(油温高一些可以让鱼皮在下锅后瞬间收缩,不容易粘锅破皮)
2.锅内留底油,下五花肉粒炒香,炒至出油,下郫县豆瓣酱,炒至酥香出色,下二荆条泡椒,姜蒜沫,豆豉,继续炒香,下开水适量(
淹没鱼身即可
),将煎好的鱼放入锅中,调入醋,酱油,醪糟,大火烧开后转中火烧制。
小技巧:(郫县豆瓣和泡椒都剁碎再炒制,方便出香出色;五花肉粒可以
增加菜品的香味,补充主料的脂肪含量;
醋必不可少,不仅可以有增加香味,软化鱼肉,促进食欲的作用;醪糟代替白糖用可以更好的起到,和味,使菜品滋味纯正的作用,但不可多用,以免发甜)
3.俗话说,“
千滚的豆腐,万滚的鱼
”,干烧鱼也是如此,持续用中火烧制,使鱼肉充分入味,烧制十五分钟后鱼入味后,将鱼捞出,放在盘子里,用密漏勺捞出杂质,随后补充少许的醋,让后将剩下的汤汁大火收汁至汁水稠密,亮汁亮油后浇在鱼身上,并且用西兰花围边摆盘。
小技巧:(鱼多烧一会儿更入味;待起锅时添加少许醋可以补充香味;将杂质捞出后便于收汁,不然杂质容易糊锅)
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