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    • 游泳和跑步，哪一个减肥更有效

    如题所述

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    推荐答案   2017-11-28
    如果方法正确，能够长期坚持，哪一个都能减肥，要看个人情况更适合哪个。
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    第1个回答  2017-11-28
    配合起来更好吧，单一的运动也挺枯燥的，难以坚持下去
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