很多女性会在怀孕初期感觉晕眩－疲乏无力，有点发懒、好困，感到不太舒服。怀孕初期头晕是由于怀孕后血压下降，造成脑血供应不足，引起头晕。这种情况是一时性的脑供血不足，随着心率加快，心搏出量的增加，将会逐渐改善，一般怀孕7个月时即可正常。
🤰早孕反应
孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕的早孕反应症状。这与体内激素变化有关，也可能是低血糖导致的。比如饮食不当，就可能感到头晕。
🏃♀️减慢活动速度
建议可以减慢活动速度:不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。
🍎保持血糖稳定
每3-4小时进食一次，以保持血糖的稳定。
🚰充足饮水
充足饮水以保证血压的稳定。
🌡️避免过热
避免过热。
💺休息缓解头晕
如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上，以缓解头晕的怀孕征兆。
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