早上和晚上称体重差别为何相差那么大?

Question

如题所述

Answer 1

1. 早晨和晚上体重差异较大是正常现象，这种差异因人而异。
2. 一天三餐摄入食物后，身体热量增加，可能导致体重上升。
3. 晚上称体重通常会比早晨重，这是因为一天中摄入的食物和水分积累在体内。
4. 如果白天饮食较少，经过新陈代谢，体内多余水分和废物排出，晚上体重可能相对减轻。