第1个回答 2021-02-13
适当的吃铁棍山药是比较好的，铁棍山药有丰富的纤维与维生素；但还是建议隔两天吃一次，一周最多吃2-3次就可以了。
第2个回答 2021-02-13
吃山药当然是好的，这个吃这个山药，就可以达到补肝肾的效果你说的状态是缺钙造成的
意见建议：一般就可以吃一些像骨头汤，和这个葡萄糖酸钙，就可以达到治疗的效果就会好的补钙就行了。
2岁的孩子吃山药一般不会有太大的影响的，最多会引起消化不好。
第3个回答 2021-02-13
铁棍山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、清润，滋阴，不热不燥的常用汤料，抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长的功效，可以熬粥给宝宝的，或者加一些剁碎了的瘦肉，口感会更好，营养更丰富，另外铁棍山药还有益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、调节内分泌、调节心肺的功能，宝妈自己也可以多吃的！
第4个回答 2021-02-13
铁棍山药是一道益气健脾的好食材，但是也没有必要天天吃，隔三差五吃一次即可，过犹不及