九种体质喝茶
1平和体质:面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛。
喝各类茶饮皆可。到了春季喝绿茶;夏季喝白茶、绿茶;秋季喝乌龙茶;冬季喝老白茶、红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶。
2气虚体质:说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，容易感冒
红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的岩茶、单枞，以及普洱熟茶都是不错的选择。经过发酵的茶，相对更温和一些。
3湿热体质:常感到口苦、口臭或嘴里有异味，大便粘滞不爽，小便有发热感，尿色发黄。
福鼎老白茶、铁观音、武夷岩茶等;也可以自制调饮一些柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶，选择还是很多的!
4阴虚体质:如果怕热，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥。
喝茶可以泡点黄茶、白茶等清爽的茶类。例如黄茶中的蒙顶黄芽、福鼎的白毫银针、白牡丹都可以尝尝。
5气郁体质:经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌失眠。感情脆弱，容易失眠。
推荐茉莉花茶、桂花乌龙、菊普和凤凰单枞这些气味芬芳的茶。此外，也推荐像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶等。
6阳虚体质:总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。吃或喝凉的食物不舒服。
喝茶可以泡点黄茶、白茶等清爽的茶类。例如黄茶中的蒙顶黄芽、福鼎的白毫银针、白牡丹都可以尝尝。
7痰湿体质:腹部松软肥胖，皮肤出油，汗多，眼晴浮肿，容易困倦。
淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶、普洱老茶头，解解馋。
8血瘀体质:刷牙时牙龈易出血，眼睛常有红丝，常常出现疼痛，容易烦躁，健忘，性情急躁。
绿茶中的太平猴魁、洞庭碧螺春和黄山毛峰，茉莉花茶中的茉莉银针和碧潭飘雪都是可以的，非茶类饮品的话，山楂茶、柠檬茶也都是不错的选择!
9过敏体质:对花粉或某食物过敏等，经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘。
特禀体质，又很爱茶，宜选择发酵度较高、焙火适中的茶，红茶、黑茶、普洱熟茶都是不错的选择。