越来越沉默与家人也无话可说
1、与家人有心理、精神、现实上的情感障碍与隔阂情感交流不畅，关系不融洽而不愿意进行一般性交流这种不和睦状态下，聊天讲话这些寻常小事，就会变成一种交往负担。为了减少这种负担，人会选择保持沉默，而越沉默，情感也就越淡漠，很多原本可以说得清楚的误会，也许会因此而逐渐加深，最终变成深刻的情感隔阂或裂痕。
2、工作太累，家人也无法在相同层面上沟通交流，索性让自己陷入沉默中，权当是休息和自我调节来，自己于心不忍，不想把苦恼和困境感传递给家人，让他们在无法帮助自己的基础上，跟自己一起劳心受累;二来，很多情况下，家人所关注的重点似乎总会放在自己挣了多少钱跟同事关系是否融洽上，甚少关注当事人自己的苦衷和困境
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