想学跳舞,需要准备哪些练舞装备?

如题所述

老话说的好“差生文具多~”对于即将要迈入舞蹈学习生涯的小伙伴来说,不管之后学的怎么样,但是前期的准备自然是要齐全一点更好,今天肆月就来给大家介绍一下学舞蹈需要准备哪些练舞装备。


  一、一身舒服的练舞服


其实学习不同的舞种对于服装的要求是不一样的,但是根据目前市面上绝大部分的舞种来看,选择宽松舒服的衣服就行了,这样便于我们在跳舞的时候动作可以尽量做到位。

紧身的衣服不利于我们四肢的伸展,而且会束缚住我们的四肢,让整个舞蹈动作没有办法尽善尽美。我最开始学习舞蹈准备的衣服就是一条休闲裤和一件宽松的短袖,嘎嘎好使~


  二、柔软舒服的鞋子


这里的鞋子其实大家选择日常穿着比较舒服的平底鞋就行了,切记,一定要是平底鞋!但凡稍微带增高的鞋都直接pass,在练舞的过程中我们脚部动作还是比较多的,增高鞋非常容易导致我们扭伤脚。

此外,提醒大家没必要特地为了跳舞去买一双好几百块的舞鞋,就是芭蕾鞋,这种鞋一般都是学芭蕾的小伙伴需要,一般的舞蹈我们买那种平底的运动鞋就行了。


  三、皮筋和隐形眼镜


皮筋相信大家都很好理解,在跳舞的过程中,建议大家尽量把头发给扎起来,长发的妹子在跳舞的过程中,飘逸的头发会非常影响我们的发挥,而且时间一长脖子出汗头发就会黏在脖子上,非常的难受,本人的亲身经历。

隐形眼镜就是为了方便那些近视的小伙伴,戴着框架眼镜非常影响我们的练舞,动作幅度稍微大一点,我们脸上的眼镜就会被甩飞出去,非常的麻烦,而隐形眼镜就可以很好的解决这一个问题啦。


  四、筋膜枪


学跳舞的小伙伴答应我一定要买一个筋膜枪!真的谁用谁真香~我以前也以为是个智商税,在我朋友的强烈安利下我就入手了一个,每次跳完舞对着腿肚子和大腿这么一按,真的爽飞~

练完舞可以用来拉拉腿,能够很好的解决跳舞导致腿变粗的问题,而且我日常还会用来按摩肩颈,也超级的好使,这是目前我个人认为入手最不亏的一件舞蹈装备,使用率真的高~

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第1个回答  2023-08-25
舒适的衣服和鞋就OK啦。当然如果想有更好的就根据选择的舞蹈搭配服装和鞋
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