怎么才能使人活久点？

如题所述

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推荐答案 2010-08-01

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第1个回答 2010-08-01

不要干违法的事情

第2个回答 2010-08-01

开心,多多锻炼，，保持一个乐观的精神。

第3个回答 2010-08-01

保持呼吸不要停止！

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怎么样人才能活得更久,怎么样人才能活的更久?答：1. 健康饮食：选择营养均衡的食物，如蔬菜、水果、优质蛋白质和全谷物，以支持身体的长期健康。2. 定期锻炼：通过规律的运动来维持身体健康和提高生活质量。3. 管理压力：学会应对压力，因为它对身心健康至关重要。4. 充足睡眠：确保有充分的睡眠时间，以便身体得以休息和恢复。5. 避免有害物质：远离吸...

人怎样才能活得更久?答：一、生理健康：维持长寿的第一个要素是拥有健康的身体。这包括心脏、肺部、肝脏等主要器官的功能正常，以及身体对疾病的抵抗力。二、心理健康：心理健康同样重要，它涉及自我认知、情绪管理以及心理平衡。心理健康的人通常具有完整的个性，积极的情绪多于消极的，能够有效控制自己的情绪，保持内心的平和。三、...

怎么才能让人活更长的时间,长命百岁呢?答：8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的...

人老了,想要多活几年,应该怎么做呢?答：有人说寿命的长短其实是早就注定的，其实不是，我们会发现很多的长寿老人他们的一些生活习惯都是相似的，这也就是说要想长寿，其实是有规律可循的。我们每个人都想要活得健康，活得长久，因为活着才有机会去感受这个世界，才有机会去体会我们的人生，具体应该怎么做呢？1.饮食清淡油腻的食物并不是很...

怎么样的生活方式才能使人长寿,愿望至少活到一百岁?答：1. 保持乐观的生活态度：积极的心态有助于降低压力水平，促进免疫系统的健康，从而有助于延长寿命。2. 维持健康的身体：定期进行体育锻炼，保持适宜的体重，以及良好的饮食习惯，都是健康长寿的关键因素。3. 生活在无污染的环境中：选择空气质量优良、富含负氧离子的地区居住，有助于减少疾病发生，提高...

很多人都想活的久一点,要想长寿需要注意什么?答：坚持早睡早起，培养健康的作息习惯。晚上可以用温水泡脚以促进血液循环，早晨可以饮用红枣姜糖茶来增强抵抗力。最后，心态决定长寿的品质。保持乐观积极的心态，避免愤怒等负面情绪，因为它们会降低智力和免疫力，使身体易受病毒侵害。综上所述，均衡饮食、适量运动、规律作息和积极心态是追求长寿的关键要素。

人怎样才能活得更久?答：有几个方式可以处理压力，如运动、冥想，或做你喜欢做的事。就算什么事都不要做，也是一种放松。男人常因竞争激烈，而烦躁不安，有时自私一点，什么都不做，也是一种不自私。看看光明面梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的死亡...

人要怎么样才能活得更久?答：活得久每用关键是要活得精彩就象作文样写的长不一定好

怎样才能延长寿命?答：人的基因寿命“设定”是150岁，但是由于生活方式以及疾病、意外的死亡使人类还没有办法活到150。除了注意健康，保持心情愉快，食品安全，经常锻炼之外，还有个方法，据科学家实验发现一定的饥饿可以使小白鼠和大猩猩延长1.5倍的寿命，每次只让它们吃到5层饱，以减缓其新陈代谢，从而延长寿命。但是这样也...

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