历史上大多数皇帝给人的印象都是硬朗的。但不能一概而论。有一些仁慈的皇帝，但只是少数。宋仁宗赵真可以说是其中的一个代表。为什么？因为中国只有几个皇帝是“仁者”，赵真是第一个。而且，他的“先进事迹”确实有点突出，有点感人。
公元1022年，北宋又一次权力更迭。55岁的宋真宗去世，年仅13岁的赵真成为皇帝。他是北宋第四任皇帝，历史上著名的宋仁宗。宋仁宗即位的那一年是北宋第六十二年。
宋仁宗在位42年，几乎占据了北宋中期的大部分时间。他是北宋在位时间最长的皇帝。这一时期，北宋经历了太后独裁、农民起义、“庆历新政”改革、与西夏的战争、后妃执政。仁宗时期，狄青为外名将，包拯、范仲淹、韩琦、苏轼等内贤臣相得益彰。北宋积贫积弱的局面虽然最终在仁宗时期形成，但仍难掩历史上的辉煌。
客观地评价宋仁宗，说他是一位仁政君主并不过分。
仁宗虽然是一国之君，拥有天下财富，但生活极其简朴。有一年初秋，宋仁宗有很长一段时间没有食欲，看守们非常焦虑。于是一名官员献上了蛤蜊。当宋仁宗看到蛤蜊时，他问它是哪里来的。部长不得不诚实地回答说它来自远方。宋仁宗问多少钱，牧师回答说有28个蛤蜊，每个1000美元。宋仁宗生气地说，“我经常告诉你要节约。现在吃几个蛤蜊要28000元。我不能吃它们！”
谏官王肃曾规劝不要亲近妇女，应该投身于国家大事。宋仁宗回答道：“最近，王德勇确实向我介绍了一些美女。现在他们在宫里，我很喜欢他们。请让我留着它们。”王肃道：“恐怕陛下会被女人的感情所迷惑。”宋仁宗听后，命太监说：“送王德勇的女人，每人给三百元，立即送出宫外，完事就来报告。”说完，他还是恋恋不舍。王肃曰：“陛下认为我所言有理，不必操之过急。现在女人都入宫了，不如过段时间送走。”宋仁宗说：“虽然我是皇帝，但我和老百姓一样多愁善感。如果待久了，会因为感情深而舍不得送走。”
宋仁宗在任时，善于纳谏，对臣下的建议都加以考虑。包拯在担任御史谏官期间，多次当面进谏，有时甚至唾沫星子溅到仁宗脸上，仁宗却一边用袖子擦脸，一边接受他的劝告。有一次，包拯要求罢免第三任特使张作尧，理由是他碌碌无为，不能履行职责。不过，张作尧是宋仁宗最宠爱的妃子张贵妃的叔叔，所以宋仁宗不得不有点尴尬，于是他想办法让张作尧做了节度使。
包拯还是不愿意。他觉得不合适，言辞更加激烈。宋仁宗生气地说，“你只要抓住张作耀就行了。我们的特使是一个粗糙的官员，你为什么要这么关心？”包拯毫不客气地回答：“我们这个时代，太祖太宗都做过，怕不是粗官”。张作尧最后做不了我们的特使。仁宗回宫，只好对贵妃说：“你只知道想让你叔叔当徽使。你知道包拯是御史吗？”
仁宗不仅善良，而且很有才华。在位35年，遇到苏辙两兄弟，在殿前试炼回来，兴高采烈地对皇后说：“我为儿孙得了两个人才。”
上述例子几乎从各个层面证明了宋仁宗仁慈的一面。除此之外，仁宗也非常爱惜人才。
他是狄青仁宗时期著名的军事将领。狄青出身贫寒。他起初只是军营里的一名普通士兵。后来因为在与西夏的战斗中勇猛顽强，屡败屡战，连升四级。后来在1052年因平定叛乱被仁宗提拔为枢密使，成为北宋的最高官员。
一开始，包拯只是一个普通的知府，后来却因为清正廉明而受到仁宗的赏识。李青三年，仁宗调至开封府，任御史。包拯在担任御史期间，提出了许多好的建议，深得仁宗赏识。公元1050年，仁宗进一步提拔包拯为天章阁使，在此为谏院。在担任谏官期间，包拯不仅多次抨击权臣横行不法，而且对宋朝的政治制度提出了革新的建议。1056年，为了整顿开封的秩序，宋仁宗任命包拯为开封知府。包拯上台后，铁面无私，大力整顿腐败风气，开封的秩序顿时颠倒。因此，宋仁宗更加重视包拯，并于公元1061年进一步提拔包拯为枢密幕僚。
苏轼被认为是世界上最好的学者。他在宋仁宗嘉佑三年。苏轼和弟弟苏辙同时参加考试。国子监告诉梅，读了苏轼的《刑赏忠厚之至论》，感受到了“蒙克之风”。欧阳修读卷后也预言，苏轼的文章“将天下无双”，三十年后将超越自己。仁宗也很重视苏轼。苏轼曾任兵部尚书、礼部尚书。后来，他因乌台诗案被罗志控告，差点被杀。只是由于当时的皇太后曹植的劝阻，宗申下令将苏轼降职。
当时，曹氏病危，皇帝宗申去看她。她说：“仁宗皇帝审完回来，看了苏轼两兄弟的文章，很高兴地对我说：‘我为我的后代得了两个人才。’不是现在重用他，而是把他关进监狱，处死。苏轼写了几首小诗，有点抱怨。这是文人的习惯。如果他抓住一个小粗心的话，他会犯罗志。他怎么可能配得上仁宗皇帝？为什么说不叛逆不杀士，才配得上毛皇帝的祖训？在曹石的劝阻下，宗申终于释放了苏轼。
苏轼的经历和曹植的话，可以从一个侧面证明仁宗皇帝对人才的珍视。可惜苏轼遇到仁宗不到六年，仁宗皇帝就去世了。如果苏轼早十年出生，或者仁宗皇帝晚十年去世，苏轼的处境可能会大不相同。
晏殊是中国古代著名的文学家，仁宗时代著名的政治家。颜姝14岁考上神童，天生秀才。仁宗即位后，颜姝一路高升，右御史大夫、学士加事。入礼部任侍郎，崇唐，参政加臣左丞，官殿大学士知永兴军、兵部尚书，封临淄。
在宋仁宗的支持下，晏殊任命范仲淹为老师，在南京应天府大兴学堂教授学生知识。从这所学校毕业后，学生们成为了当时知名的文人和朝廷官员。从这个时候开始，宋代的学习之风开始了。当时重视人才，选拔人才，培养人才，颜姝是最重要的。范仲淹、孔道辅、韩琦、富弼、宋琮、宋琦、欧阳修、王安石等。都出自颜姝。没有仁宗皇帝的支持，这几乎是不可想象的。所以仁宗朝也被称为宋代人才最多的朝代。
1063年，仁宗皇帝驾崩。这就不难理解了，宋朝的百姓哀悼他的去世，因为他是一个爱民济世的好君主，而敌对的国家居然全国哀悼，只是有些出乎意料。仁宗驾崩的消息传到辽国，“燕国疆域内的人哭得远近皆知”，就连恩培罗
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