先把水果切成小块放水加热，然后放入破壁机打成汁。这样喝对身体好吗？

Question

如题所述

Answer 1

水果煮熟以后更容易被消化，也能去除寒性但是也会丢失一下营养素。
如果是苹果，煮熟了具有缓解腹泻的效果