腰椎横突，常见于第三腰椎，这里是整个腰椎的活动中心，也是最容易受到损伤的部位。一般分为急性和慢性两种，急性就是突发的，可能是一些体力劳动导致。慢性就是长期劳损导致，常发于从事体力劳动的人。出现这种情况，建议接受医生治疗，避免影响以后的生活。
比如说我们在从事劳动的时候，突然感到腰痛，可能是腰扭了，也可能是腰椎骨折。它会引起很多症状，对生活影响很大，严重的话以后都不能从事大体力工作。因为常发于青壮年身上，是家庭的主要劳动力，所以一定要及时治疗。
腰椎横突又叫横突综合征，最长出现的是第三腰椎横突。这个部位比较特殊，它是腰椎的活动中心，由于横突比其他部位长，所以非常容易受到损伤。像是突发性的腰椎横突，一般是遭受了急性损伤，可能是发生骨折，也可能是韧带被撕裂。
应该是体力劳动超出了自身的能力，腰椎一下子反应不过来，受到了刺激。也有可能是慢性劳损引起的，长期从事大体力工作，没有注意腰椎放松和休息，时间长了就会出现严重的症状。
在不严重的情况下，治疗都是帮助缓解。比如说卧床休息，帮助腰部制动，以硬板床为最佳；药物缓解治疗，像是口服或者喷涂的止痛药、消炎药；姿势缓解，这个要求有专业的知识，姿势正确才能保证安全。不正确的话，可能会加重。
严重的情况，可以通过手术治疗，适用于长期复发和缓解不起作用的人。主要是切除横突尖和炎性组织，可以做到彻底治愈。不过在治愈后，要注意休息，不得轻易再从事大体力劳动。
预防腰椎横突的方法主要有三种，一是对于轻微的劳损，要及时治疗。很多人就是不在意，才引起了急性腰椎横突；二是纠正不正当的姿势，在干活的时候要尽量保护腰椎，不能随便逞能；三是保护腰椎，这个涉及到的东西就比较多了，像是保暖、减少身体疲劳、束腰、睡硬板床等，都可以有效预防腰椎横突。
建议出现问题后，及时去医院接受治疗，从事大体力劳动的人也是迫不得已。自己作为家里的顶梁柱，一旦倒下整个家庭都会受到影响。