最近朋友怀孕了，打电话和我聊天，说。“这里天气太热了。怀孕初期过去了，但没有食欲。昨天散步的时候路过冷饮店，忍不住吃了冰淇淋。没想到一口下去，孩子在肚子里剧烈地移动了两次，使我不能再吃了。
进入三伏后，天气变热，孕妇很难忍受。怀孕后新陈代谢改变，血液循环加快，孕妇特别怕热。想吃凉爽甜蜜的冰淇淋，怕对胎儿有不好的影响。那吃冰淇淋真的会威胁孕妇和婴儿的安全吗？让我们看看妇产科专家说什么。
孕妇不能吃冰淇淋吗？
孕妇想吃冰淇淋，怕丈夫不允许。以快递偷偷站在门口吃的借口被发现后，只能流下一把委屈的鼻涕。冰淇淋并不是洪水猛兽，准妈妈也不必这样苛求自己。怀着大宝的时候，我曾和山和朋友们专门讨论过这个问题，最终得出结论：冰淇淋可以吃，掌握方法，适量就可以了。我们先来看看为什么坊间流传“孕妇不能吃冰淇淋”的传闻。”“。
另一方面冰淇淋刺激消化系统
受激素变化的影响，孕妇的胃肠一般都很敏感。快速吃温度低的食物(包括冰淇淋)会导致胃肠血管突然收缩，消化功能下降，甚至引起腹泻、胃痉挛。但是只要吃少量，怀孕前自己也有吃冰淇淋的习惯，就不必过度担心。
另一方面冰淇淋含有糖和添加剂
需要孕妇注意的反而是冰淇淋中的糖和脂肪。孕期女性有点喜欢甜味，这是进化留下的爱好。但是糖摄入太多会增加孕期糖尿病和巨大儿的危险。因为怀孕前有一个朋友只有40公斤，怀孕中期正好是夏天，几乎每天都要吃冰淇淋解暑。肠胃还可以，但生了8.6斤的巨大孩子。另外，糖会影响钙的吸收，孕期是钙消费的大时期，养成吃冰淇淋等甜食的习惯，孕妇也有可能患上骨质疏松症。
吃冰淇淋的时候胎儿有什么感觉？
看上面的内容，你会有这种感觉。吃太多冰淇淋的影响大部分在妈妈身上，对胎儿不会有任何影响吗？当然有！孕妇吃冰淇淋的时候，孩子可能也在品尝！谣言：热得可以融化，孕妇可以吃冰淇淋吗？看看产科专家说什么。
1，胎儿喜欢甜味
抱着二宝做四维彩色多普勒超声，好不容易排队躺着检查，医生这样对我说。“孩子一直不肯翻身。你不如吃一块巧克力让他高兴。单击众所周知，胎儿在4个月内就能通过羊水尝到母亲吃的食物的味道，他们都非常喜欢甜食。所以堂弟肚子里的孩子因为一口冰淇淋拼命受苦，高兴得手舞足蹈。
2、妈妈心情好，孩子发育更好
经常在后台看到孕妇的评论，我认为怀孕中最难的不是肿脸或“运球生活”。因为以前喜欢吃的食物现在被公认为禁忌。也有人因此患上了产前忧郁症。比起冰淇淋带来的危险，孕妇的情绪对孩子的影响更大。如果一口冰淇淋能抚慰炽热的心，让孕妇开心，胎儿也会因为孕妇的荷尔蒙而和平快乐。
孕妇吃冰淇淋时注意这几点
孕妇可以吃冰淇淋并不意味着可以无节制地吃。粉丝中有一位母亲吃了冰淇淋火锅，引起了急性肠胃炎。夏天享受冰淇淋时，请注意以下几点：
第一，控制摄入量
孕期吃冷饮一次不超过150毫升。也就是说，你可以一次吃一个球或一支冰淇淋。特别是喜欢冰淇淋的孕妇，尽量不要买音量箱冰淇淋。否则容易因疏忽而摄取过量。
第二，吃冰淇淋的适当时间
一些孕妇有饭后吃甜点的习惯，到了夏天，这个甜点就变成冰淇淋了。但是这对消化系统很不友好。冷的食物会降低胃蠕动频率和消化系统的效率，容易引起消化不良。吃冰淇淋的最好时间是下午三点左右。这时孕妇体温最高，最不容易长胖。