第1个回答 2010-08-04
原料:莲藕1节(约250克) 红椒半个 小青椒2个 大葱1节 姜1小块 大蒜1瓣
调料:醋1汤匙 白糖2茶匙(10克) 盐1/4茶匙(1克) 味精1/4茶匙(1克) 花椒15颗 油4汤匙(60ml)此道菜的实际用量为10ml,剩余可以保存起来用于其他凉拌菜
做法:
1)将莲藕削去外皮,切成薄片泡在清水中。大葱,姜,蒜都切成细丝。红椒切丝,小青椒切片。
2)锅中倒入清水,大火煮开后放入莲藕片焯烫半分钟后捞出,放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干,摆入盘中。调入醋,白糖,盐,味精,葱姜蒜丝,红椒丝和小青椒片。
3)食用油倒入汤勺中,放入花椒,开小火将油烧热,待花椒变成深荔枝皮色,油有点点冒烟时,把火关掉。将花椒油淋在菜上即可。吃前,记得搅拌均匀。
超级啰嗦:
**购买莲藕买时,挑选两头儿都有藕节的,这种带藕节的藕,没有淤泥进入藕的孔洞。否则,清洗起来相对麻烦点儿。
**做这道炝拌莲菜,用什么醋都可以,白醋做出来颜色好看,米醋做出来清淡,用香醋的话味道浓郁,用水果醋的话,还会有淡淡的果香,看你自己的喜好吧。
**用汤勺来炸花椒油,比较节省,如果用锅的话,大部分油都会留在锅里。用勺子炸花椒油,一定注意用小火,火的边缘不要漫过勺子的边缘。
**花椒油,可以一次多做一点,放在瓶子里密封保存,夏季吃凉菜的时候比较多,最后淋上一些花椒油,比香油味道更好。
第2个回答 2010-08-04
凉拌莲菜
主要食材: 瓜果类
菜系: 凉菜
难度: 2
时间: 15分钟
价格: 5.0元
菜谱特色:
北方所说的莲菜,即是南方的藕.有句俗话说:“男不离韭女不离藕”,不知道是何原理,但大意就是藕是适合女人吃的蔬菜,可能因为我出生于“莲城”,藕是莲副产品,我从小就很喜欢吃,不过小时候大多都是炒着吃的,这种做法是在我LG的第二故乡陕西学来的,很美味。一次可以做一大盒子,放在冰箱里,随吃随取,当然,不能放太久了,也就是几天吧,是夏天的一道非常好的凉菜。
菜谱用料:
藕一截
蒜末、姜末少许
香菜少许(装饰用)
菜谱做法:
1.藕去皮切片,约2mm,不要太厚了,太厚口感不好,切好的藕片过加了白醋的清水漂洗、浸泡一下,这个过程很重要,防止藕在加热的过程中变色,这样处理过的藕片才会白嫩好看。
2.烧一锅开水,待水沸之后放入藕片,待水再度滚开的时候,藕片既已氽熟,捞出,放入晾开水或纯净水中降温.漂洗,凉开水中也可加入白醋,作用同上。
3.藕片沥干水分,加入蒜末姜末、盐、鸡精、白醋调味,拌匀腌一会儿。
4.起油锅,加入剪碎的干红辣椒及花椒爆香,待香味飘出,沥出花椒、辣椒,将烧好的油淋在藕片上,拌匀。即可装盘,撒上点香菜末作点缀。
小贴士:
藕片用加白醋的水洗过以后做出来就不会变颜色,白白嫩嫩的煞是好看,当然也要注意在藕片热的时候不要加盐,因为盐里面的店遇热与藕里所含的淀粉会产生反应变蓝.
第3个回答 2010-08-03
买莲菜回去,去皮,然后放到开水里面稍微煮一下,然后捞出来,放香油,等作料拌均匀就好了
第4个回答 2010-08-04
bm7638正解,关键是要热油爆香,花椒之类的药来点,要有点麻的味道 藕片在开水里氽熟后药用凉水过一下,这样可以让藕片保持清脆的口感