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红枣核桃花生大米粥做法大全
如题所述
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推荐答案 2024-04-17
【主料】
胚芽米200克莲子(干)适量阿胶枣6个核桃3只绿豆适量
【辅料】
黑芝麻少许枸杞少许赤豆适量薏仁少许
步骤1
胚芽米200克淘洗干净
步骤2
薏仁,赤豆,绿豆泡好洗净,准备好黑芝麻
步骤3
红枣,核桃,花生洗净备好
步骤4
所有食材放入电饭煲
步骤5
渗入适量的水
步骤6
启动电饭煲电源,按煮粥键即可
步骤7
一个半小时粥就煮好了
步骤8
盛入碗中。与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选
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?
答:
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——强身健脑益智养颜
答:
做法
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,这样可以去除一部分苦味,同时也能缩短煮粥时间。红枣也需要提前清洗,并去核,以免影响口感。火候控制:煮粥时火候的控制非常重要。先用大火将水烧开,然后加入提前浸泡好的核桃和花生,转小火慢炖。煮至核桃和花生...
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应该
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?
答:
核桃大米粥做法
1、主料 大米20g 核桃2个 红枣适量 红皮花生豆适量 2、辅料 水适量 冰糖适量 3、步骤 食材洗干净 大米洗干净 大米放入锅中 放
红枣花生
豆、
核桃仁
、冰糖 加水启动粥汤功能 出锅 红枣,是鼠李科枣属植物,成熟后变为红色。常晒干制成枣干。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、...
黑
米粥
里可以同时放
核桃花生
还有
红枣
吗?
答:
记忆力减退者食用。
花生
、
红枣
、
核桃
、黑
米粥做法
:1、黑米和糯米淘洗干净,提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生、核桃放入锅中,加适量水。2、可以用电压力锅煮粥,时间快。如果用普通锅煮,就用大火将水烧开,再用小火煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖,待冰糖煮化即可食用。
花生红枣
枸杞
核桃大米
熬粥有什么好处
答:
核桃红枣粥做法
:1、红豆、紫米提前用水泡一夜,如果来不及至少提前泡2个小时。2、锅中加入足够的水,先加入红豆和紫米,大火烧开后转小火熬1小时。3、再放入洗干净的大米、小米、红枣、核桃,
花生
,再烧开后小火熬1小时。核桃红枣粥功效 预防贫血有很好的功效,增强免疫系统和神经系统的功能。 补...
核桃红枣花生
汤
怎么做
答:
核桃红枣花生
汤的
做法
花生米、红枣、
核桃仁
过水洗一下 将花生米、红枣、核桃仁及水加入煲中煮开,二十分钟后断电。浸泡四十分钟。四十分钟后或是吃前再煮开二十分钟,就可以吃了。小贴士 花生米红皮外衣很营养,要保留。 因为花生米和核桃仁的外衣有点涩难入口,在吃的时候可以加点红糖或是冰糖。
花生红枣
小米葡萄干
核桃
能一起熬粥吗
答:
花生
、
红枣
、小米、葡萄干、核桃能一起熬粥。材料:赤红豆、绿豆、黄豆、黑豆、黑米、
大米
、小米、薏米仁、糯米、麦片、红枣、枸杞、莲子、花生、葡萄干、
核桃仁
适量
制作方法
:1、准备好的材料放入罐中,摇晃均匀。2、取食用量放入电饭锅中。3、加入适量的清水到水位线位置。4、选择粥程序,启动。自动...
核桃花生
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答:
按需放米和水进锅,把剁好的
核桃花生红枣
碎也放进去,开始煲啦。三,放瘦肉 因为瘦肉煮太久味道没这么好,并且会过老,所以等粥煮得有7成的时候,才放瘦肉进去。在放瘦肉进去的同事,放几个枸杞子进去,枸杞子也是很快入肉的,所以也挑这个时候放进去。这样一锅粥就成了,如果觉得欠点盐,可以再放...
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