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体重下降体脂率上升是疾病原因吗
如题所述
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推荐答案 2024-08-09
体重下降,体脂率上升并不一定属于疾病的原因,生理性的情况下也会有些体重下降,但体脂率上升的情况。例如长期不运动时出现了肌肉萎缩,肌肉细胞数量减少,在这种情况下体重就会下降,但是体内的脂肪率会上升。如果近阶段出现了高脂饮食的情况,饮食控制不合理,也会出现体脂率上升,但是体重下降、肌肉萎缩的情况。另外在病理情况下如果身体出现了大量的脱水,营养物质摄入不足,出现了明显的肌肉萎缩,也会出现体重下降,体脂率上升的情况。
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瘦了4斤,但是
体脂率
高了,为什么
答:
1. 体重减轻4斤,但体脂率上升,这是一个常见的情况,可能是因为减掉的主要是肌肉而非脂肪
。2. 肌肉组织的减少会导致体重下降,但同时也会影响体脂率,因为肌肉组织对维持较低体脂率起到重要作用。3. 当肌肉量减少时,身体其他部位的脂肪可能会相对增加,从而导致体脂率升高。4. 此外,体脂率的测...
为什么
体重下降
了,
体脂
却
上升
了?
答:
1. 如果你在减肥期间,发现体重下降了,但体脂率却上升了,
这可能是你的减肥方法存在问题
。2. 节食减肥可能会导致这种情况发生。例如,你可能会通过严格控制饮食来减轻体重,早餐只喝咖啡,午餐吃一份水果沙拉,晚餐则只摄入蔬菜。3. 这样的饮食控制可能会在一段时间后导致体重下降,但同时体脂率却可能...
体重下降体脂率上升是疾病原因吗
答:
体重下降,
体脂率上升并不一定属于疾病的原因
,生理性的情况下也会有些体重下降,但体脂率上升的情况。例如长期不运动时出现了肌肉萎缩,肌肉细胞数量减少,在这种情况下体重就会下降,但是体内的脂肪率会上升。如果近阶段出现了高脂饮食的情况,饮食控制不合理,也会出现体脂率上升,但是体重下降、肌肉...
为什么
体重下降
了,
体脂
却
上升
了?
答:
因为人一旦饿了的时候,第一分解的不是你的脂肪,而是你的肌肉,蛋白质的分解速度比脂肪的分解速度要快,而他们俩同时做分解的时候,你的肌肉生长受到的损伤比脂肪受到的损伤要多得多,在这种情况下,你就很容易出现
体脂率上升
的情况。因此如果是用节食减肥,
体重下降
,但是体脂率上升却是一个很正常的...
为什么
体重下降 体脂率
却
上升
了
答:
一、
体重下降体脂率上升
的
原因
1、我们的体重所包含的内容有很多,其中就包括有肌肉、骨骼、血液以及细胞液、淋巴液、脂肪等。在现实生活中如果我们采用一些很极端的减肥方法进行减肥,虽然可能会导致体重快速下降,但是在这个过程中并没有消耗掉当中蕴藏的脂肪量,因此在体重下降的同时,脂肪量不变,那么...
体重下降
,代谢下降,
体脂率升高
,正常吗?
答:
体重下降
时,代谢
率降低
,但这并不意味着
体脂率
也会随之下降。这种现象在减肥过程中并不罕见,
原因
可能有以下几点:1. 减肥方法可能不当:常见的错误减肥方法,如极端节食,可能会导致体重迅速下降,但这主要是由于肌肉和水分的流失,而非脂肪的减少。因此,尽管
体重减轻
,体脂率可能保持不变甚至
上升
。2...
为什么
体重下降 体脂率
却
上升
了
答:
一、
体重下降体脂率上升
的
原因
1、体重由多种成分构成,包括肌肉、骨骼、水分以及细胞间液、淋巴液和脂肪等。极端的减肥方法可能仅导致体重快速减少,但并未消耗脂肪,因此体重下降时脂肪量不变,导致体脂率上升。2、采用节食等极端减肥方式可能导致营养不良,进而影响体脂率,建议调整减肥方法。二、调整...
为什么
体重下降体脂率
却
上升
了
答:
一、
体重下降体脂率上升
的
原因
1. 体重由多种成分构成,包括肌肉、骨骼、血液、细胞间液、淋巴液和脂肪等。极端的减肥方法,如快速减重,可能会减少体重,但并不一定消耗脂肪。因此,体重下降时,如果脂肪量未减少,体脂率就会上升。2. 节食减肥可能导致身体代谢脂肪的能力下降,而同时减少肌肉量,这也...
健身后
体重下降
但
体脂上升
怎么办?
答:
体脂率
的正常范围因性别而异。成年女性体脂率应在20%至25%之间,男性则应在15%至18%之间。如果体脂率超出正常范围,就可能被认为是肥胖状态。要有效减脂,应结合饮食控制和运动。仅仅依靠节食而不运动,可能会导致肌肉量减少,基础代谢
率下降
,从而
增加体重
反弹的风险。参考资料:体脂率-百度百科 ...
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