久坐办公室肩颈僵硬，有何缓解良策？

Question

如题所述

Answer 1

可以使用一点消炎止痛的药物，涂抹在肩膀的位置能够缓解，万特力吲哚美辛搽剂就比较好，我是在背包里面常备这种药物，它能够快速的穿透皮肤，缓解不同位置的酸痛。