我是学美容的,请问怎么练习手指灵活性,柔软性

我是学美容的,请问怎么练习手指灵活性,柔软性.老师说我手指太僵硬

多按摩手指关节 还有多锻炼
像弹钢琴一样从左到右从右到左反复联系 越来越快 越来越快
熟能生巧 虽然也和天分有关 但是都能克服
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第1个回答  2010-08-15
多按摩手指关节 还有多锻炼
像弹钢琴一样从左到右从右到左反复联系 越来越快本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-08-02
放心~没妨碍~左手会出老茧,但过一段实际老茧会退掉(也就是长到手指肉里面去了),再弹就不疼,很原来的没啥两样!
打DJ的才会使手指粗糙
第3个回答  推荐于2017-09-13
练习手指操
1、单指起落控制
手掌放在桌子上,手掌内空,手指自然虚点(不要并紧,留些间隙)在桌面上,而后每个手指独立抬起落下,其他手指不动。
2、单指前后移动控制
手型同上,每个手指伸出点原地点,缩向手掌处点练习。
3、单指左右移动控制
手型同上,以右手为例,大拇指向左移动再移回,其他手指不动;最后大拇指留左边一些;
接上,食指移向大拇指,再移回原位,其他手指不动,最后食指靠在大拇指边上;
中指靠向食指……
3、双指起落控制
是1的变型只不过动的是双指,细节略。
4、双指前后控制
是2的变型,细节略。
5,双指左右控制
是3的变型,细节略。
6、双手组合练习
手型同上,双手并在一起,顺序循环练习以上动作
7、间隔练习
练习同上,只是手指组合不在相邻,而是隔一个隔两个等。
8,悬空练习
手型离开桌面
9、双手空抓练习
这是力量练习,手指没有力量是没办法做到灵动的。
第4个回答  2010-08-01
学钢琴 在电脑桌面前打多点字
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