头发很细很少很油怎么办~！

Question

我今天才20岁~也许是遗传父母的原因大吧~头发很细显的很稀少~而且很油~一天不洗就感觉很油了~而且头顶处感觉很痒~（尤其头顶会看起来显的少）换了好几种洗发水了不管用~很是烦恼啊~在网上看有些人说什么的都有~少吃辛辣 油腻 睡眠充足什么的 我都在试 可是效果不是很明显啊~所以我把最后的希望寄托在这上边拉 就是希望 各位能帮我介绍一款值得信赖的洗发水 然后制作一套养发程序 恩 不求根治 只求改善 在这里先谢谢大家哦~~~！！
先帮我介绍一款洗发水 谢谢

Answer 1

要内服+外用。缺一不可。

清洁工作要做好。保持头发干净。
但是不能干。
头发也有水油平衡。越洗越干。水越少。
为了保持平衡油会分泌的更多。
洗发水针对不同人群。
最好自己去买。让售货员介绍一款适合你的。
个人认为新版的沙宣不错。

多吃豆类。海带。
黄豆对头发好。
豆浆豆腐什么的能多吃就多吃吧

何首乌+冰糖泡水。
对脱发很灵。
就当水喝就ok了。
不难喝。
何首乌平时药店就有卖。

还有。保持心情舒畅。注意睡眠。少油腻。少辛辣酸。
不管效果大不大。这些都是必须的。

Answer 2

嗯 首先你的问题 是一个很现实的问题 很多人 都有这样的困扰
根治是不太现实的 这个问题很多人都问过我 我的回答是
推荐 专业去油的洗发水 一定要专业的 不是超市里卖的那种啦！ 就是洗完头发 要很涩的那种 欧莱雅的 就不错 就是一种 透明瓶的 售价 128元 有的店可以打折 还有就是洗头的方法 一定要正确 洗头 注意是洗头 不是头发 所以头皮一定要接触到洗发水 这样就可以让洗发水的药效 渗透到头皮表面 减少脱发 出油等显现 多洗一会 呵呵

Answer 3

不要用太滋润的洗发水，建议你用多芬吧！洗头一定要用温水，不能太热，也不能太冷，加一勺子盐到要洗头的水里！洗头的时候最好加点沐浴露一起洗，把洗发水揉到起泡泡的时候才洗头！晚上不要太晚睡觉，要有充足的睡眠时间！

Answer 4

洗发水没有好用的，你最好到那种专业的店里去治。