别人一说我打击我的我心理就特别难受，很容易生气，这样心理是属于什么心理？

Question

如题所述

Answer 1

是逆反心理，就是对于别人的说词持反逆心情，失去了平和的心态。

Answer 2

谁不说当然都会心里不舒服的？特别像你应该是自尊心比较强，所以特别不喜欢别人说你还是放开一些，而且被说也是很正常的，我们多努力一点，多让自己强大一点，有了更大的底气就更不容易被人别人说了

Answer 3

多正常，你打击我，我也生气。成熟稳重的人，会懒得搭理这种人，努力提升自己，勇敢回怼那些打击你的人。

Answer 4

谁都不喜欢被打击
打击人的人
用语言打击别人的人
是愚蠢的人，是不会为人处世，语言艺术，厚黑学的人
总是沉默没有反向动作和主动施压的人，是容易被欺负的人
不受打击
是正常的人性心理

Answer 5

、及时转移注意力，做让自己开心起来的事情，比如出去逛街、呼吸新鲜空气、看电影、吃美食、购买特别喜欢的东西、和好朋友聊天，或者寻求家人和朋友的理解和帮助，这些方法都能够有效的转移注意力，让自己变得开心、快乐起来，缓解心里难受的问题。

2、适当运动，比如跑步、打篮球、长跑、瑜伽、游泳等运动都能有效缓解各种负面情绪，包括焦虑、紧张、压抑、烦躁等情绪问题，但只有规律的做运动才能有更好的效果，所以应该保持2周两次以上的有氧运动。

3、学会心理学的方法来积极调整心里难受的问题，比如学会关注当下、为所当为，当自己碰到挫折、失败的时候不能沉浸其中而不能自拔，而是要学会随遇而安，当自己特别自卑、敏感的时候也应该试着学会接受自己，满心欢喜的喜欢自己才能够增加自信，变得充实而快乐。可能是因为性格的原因所导致的。 2.还有可能是因为自己心理变化的原因所引起的。如果在被人打击后心里感觉怪怪的，而且心里还比较难受的话，可以适当的培养一些自己的兴趣爱好，也可以到户外做一些户外运动，才可以有效的缓解不良的情绪。