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柔乐球和柔力球区别
如题所述
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推荐答案 2022-06-11
没有区别。
柔力球运动是一项内外双修的运动,它追求的是一种人与自然、人与人、人与球的和谐统一。在战略战术上强调巧打智取,以柔克刚,以静制动,尚意不尚力,反对那种简单、直接、粗放、停顿、暴发的用力方法。主张动作圆灵舒展,顺随自然,刚中有柔,柔中有刚,绵绵不断,浑然一体。
柔力球还有增加通气功能,使血流加速,增进肺泡的换气功能。
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