首先剖析缘由
与养分有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平常不要常常处于精神紧张形态。可在掉头发的地方常常用生姜擦一擦，可促进头发作长，饮食养分要全部，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
第二，措施：
1、请少吸烟少饮酒
头顶头发少，吸烟是脱发的帮凶!长期吸烟与吸烟过量会使与头皮衔接的瘦小血管阻塞，形成养分素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发作长。而且有实验证明，吸烟会抑制毛囊毛发细胞的分裂。比如，雄激素性脱发(脂溢性脱发)是一种遗传性、雄激素相关疾病，吸烟也会使雌激素减少，雄性荷尔蒙因此添加，对雄激素性脱发患者来说，吸烟会使脱发加重。
另外，少饮酒也是必须措施。适当饮酒对解除压力十分有效。但是过度饮酒，会给身体的内脏器官添加担负，尤其是大量的酒精会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发作长。
2、不要彻夜达旦上网
头顶头发少，请少在网吧泡彻夜吧!在美国健康协会的一项研讨中发现：长期上网和玩游戏的人群中，有85.3%的人会出现不同程度的脱发。其缘由是长期使用电脑，留意力集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高，与头发作长相关的内分泌功用发作紊乱，皮脂腺分泌旺盛，极易阻塞毛囊，从而使头发的养分供养出现妨碍，导致头发脆性添加而易发作断发、脱发。
要想处理头顶头发少怎样办，必须明白熬夜的人由于生物钟紊乱，会使人的神经系统和肠胃难以承受，进而形成严重肾虚，导致脱发。
3、应避免频繁染烫
处理头顶头发少的问题，一定要遏制频繁烫发和染发的不良习气。染烫会使头发的构造发作严重变化，如今的烫发技术，一般都要辅佐化学药水来处理头发，而这些烫染发剂里含的一些物质，极易损伤头发的油脂，致使头发变干，易断，失去光泽。
留意：
充足的睡眠充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到清晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及养分失去均衡就会脱发。
总而言之，保持好意情，健康生活。头发也就不成问题。祝你好运
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