手机在使用过程中发热的原因：
1. 受限于机身尺寸，手机不能像电脑等设备一样通过风扇散热，手机运行时，CPU、内存等产生的热量一般通过机身向外传导。
2. 在一些高功耗的场景下，如玩手机游戏、连续摄像、升级手机系统等，机身发热是正常现象，当停止高功耗应用后，手机机身温度能快速恢复正常。
3. 手机发热的程度，与环境温度、使用场景、散热条件等多方因素有关。
降低功耗减少发热常用方法：
1. 一键省电，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
EMUI 11.0&Harmony OS：打开手机管家app，点击一键优化，根据结果优化可省电的设置。EMUI10.X或以下版本：点击设置 > 电池 > 一键省电，根据结果优化可省电的设置。
2. 开启省电模式，降低手机功耗：
点击设置 > 电池开启省电模式。
3. 及时清理后台程序：
（1）如果您使用的是虚拟导航键，可点击屏幕下方导航栏的“方块按钮”，然后点击“垃圾桶按钮”清理。
（2）如果您使用的是手势导航，可从屏幕底部边缘上滑并停顿，点击“垃圾桶按钮”清理。
（3）如果您使用的是屏幕外物理导航，可以左右滑动导航键显示最近使用的应用，点击“垃圾桶按钮”清理。
（4）如果您使用的是悬浮导航，可先点住导航键，再左右滑动以显示最近使用的应用，点击“垃圾桶按钮”清理。
4. 日常使用建议
（1）建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。
（2）建议您尽量避免边充电边使用手机。
（3）建议您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（4）建议您及时清理后台应用，如果您的手机有高耗电应用在后台运行，会持续占用CPU资源，容易导致发热和耗电快。
如果以上操作无法解决，请您重启手机以后再尝试；如果仍然发热严重，请您提前备份好数据(QQ、微信等第三方应用需单独备份)，携带相关购机凭证前往华为客户服务中心检测。
01、是因为环境温度过高导致的，夏天天气本身就特别的闷热，所以如果玩手机的时间比较的长，那么手机就很容易发热或者是发烫。有的时候即便是没有玩手机，长时间的放在口袋里面，也会导致手机发热。解决的方法就是把手机放在通风散热的地方，在出门的时候可以放到自己的包里。
02、有可能是因为手机充电导致的发热，因为在整个手机当中电池是最容易发烫的部件，有些人还喜欢在充电的时候去玩手机，这种情况下手机的耗损就会比较的大，自然也就更容易发热。解决的方法就是在充电时不要随意的使用手机看视频或者是玩游戏。
03、有可能是在手机上面加了一个手机壳或者是加了一个比较后的手机膜导致的，由于夏季本身比较的热，如果在手机上加个厚一点的手机膜或者是加一个手机壳，那整体的散热效果就会比较的差，这样一来手机就特别容易发烫。解决的方法就是取下手机壳或者是拿掉其它阻挡手机散热的东西。
04、可能是因为长时间去玩手机导致的发热，很多人玩手机是没有时间节制的，有的时候甚至连续玩几个小时。这样一来由于手机长时间都处于一个高耗损的状态，再加上夏季环境又比较闷热，所以发烫的情况就会比较严重。解决的方法就是在玩了一段时间之后，要让手机适当的休息一下，要把手机放在比较凉的地方静置一段时间。
05、有可能是手机上有好几个程序同时在运营，所以手机的CPU负荷比较的高，这样一来就会持续的释放一些热量，最终造成手机发烫。解决的方法就是可以选择性的关闭一些暂时不用的程序，这样可以减少手机的负载。
手机热量主要是通过机身向外传导散热，而夏天气温较高，手机散热较慢，尤其在室外环境太阳直射手机，热感会更加明显，属于常见的发热现象。
若使用vivo手机，手机发热时的解决方法如下：
1、减少程序运行功耗：进入i管家--实用工具--手机降温--一键降温，或者打开控制中心，点击“一键加速”，经常清理后台程序；
2、开启省电模式：进入设置--电池，开启省电模式或低电模式，系统会智能调节处理器频率、屏幕亮度和锁屏时间，可降低手机运行功耗，减少耗电和发热；
3、充电时尽量避免使用手机：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些。充电期间使用手机会增加运行功耗，导致热量增加；
4、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持手机，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少手机发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利于机身散热；
5、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳，如原装保护壳，尽量避免选择皮质、金属材质等不易散热的保护壳。手机充电或温度较高时，可取下保护壳，将手机熄屏放置一段时间；
6、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。
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