目前并没有证据证明叶黄素具有治疗近视的作用。但是叶黄素是我们眼底一个非常重要的色素,近视度数增加会使视网膜脱落和患青光眼的几率增大,而叶黄素具有保健作用,可以缓解视力疲劳,预防黄斑病变,从而保护视力。所以适当补充叶黄素可以缓解视疲劳并保护眼底黄斑。
近视受遗传因素和后天外在环境影响。父母中有一方或者双方都为近视,则孩子近视的可能性比双亲中没有近视的孩子大很多。外在因素主要是指用眼习惯和用眼卫生。长时间近距离用眼是导致近视的主要原因,一般6米以内都算近距离用眼。因此,家长中有一方或者双方都近视,就要多注意孩子的视力,或者孩子书写习惯不好,长期近距离用眼的,就要多注意,给孩子定期检查视力。近视的孩子一般有以下表现:经常揉眼睛,眯眼看东西,歪头看东西。如果发现孩子有以上现象,就需要引起注意,及时带孩子去做视力检查。
近视一旦发生就是不可逆的,所以做好预防是关键,家长可以从以下几方面帮助孩子预防近视:
引导孩子养成科学用眼习惯,包括培养正确的握笔和书写姿势。
控制每次近距离用眼的时间,遵循三个20原则,即近距离用眼20分钟就要远眺20英尺(约6米)外至少20秒,以缓解眼部疲劳,增强眼部肌肉调节。
增加白天时候的户外活动,比如爬山或者放风筝,充足的阳光照射是预防近视的重要因素。
补充维生素A,DHA和锌元素,这些营养素对视力发育和预防近视具有积极作用。
定期到医院眼科做全面检查,监测眼部各种数据,尤其是眼轴的变化情况。
儿童吃叶黄素对预防和治疗近视有一定的作用。叶黄素是眼睛视网膜的重要构成成分,叶黄素在人体中绝大多数都会运输至眼睛增加视网膜上的色素浓度,帮助增强视力。但主要还是要在平时日常生活中保护好眼睛,不要长时间近距离用眼,看电子产品等。看书写字也要注意姿势,书离眼睛一尺左右。少吃甜食,多吃动物肝脏、蓝莓、猕猴桃等对眼睛有好处的食物。
追答儿童吃叶黄素对预防和治疗近视有一定的作用。叶黄素是眼睛视网膜的重要构成成分,叶黄素在人体中绝大多数都会运输至眼睛增加视网膜上的色素浓度,帮助增强视力。但主要还是要在平时日常生活中保护好眼睛,不要长时间近距离用眼,看电子产品等。看书写字也要注意姿势,书离眼睛一尺左右。少吃甜食,多吃动物肝脏、蓝莓、猕猴桃等对眼睛有好处的食物。