冬季如何快速降火？

前两天早上醒来，忽然发现嘴角起泡了。才发现上火了。。。。。
好郁闷啊。。。。。。
求求诸位好人，给我点建议，要快速能降火的，而且比较容易、简单的找到降火所需的材料。
谢谢大家了。。。

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第1个回答 2007-01-05

方法很多：1、三黄片、牛黄上清等药物。2、多吃菠菜、香蕉、苹果等蔬菜水果。4、金莲花、白菊花加冰糖冲水喝。5、少吃辣椒、羊肉、汤等易上火的东西。6、正常性行为。

第2个回答 2020-04-15

最好是少吃辛辣上火的食物
饮食要清淡
多喝开水
以后就要注意了
现在可吃些泻火的药

第3个回答 2019-06-06

第4个回答 2020-01-03

菊花茶、绿豆汤、苦瓜汤、绿茶、苦丁茶

第5个回答 2007-01-05

多吃水果,少吃辣味的东西.多喝黄连水,多吃蔬菜.

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