蜂蜜怎样吃最好？如果用水冲泡，用多少度的水冲营养和吸收最好？

如题所述

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推荐答案 2010-08-27

冲水喝好些啦。我家是养密封的。一、首先在冬天收的冬蜜是最好的。那是最好的。二、最好冲水喝。个人推荐在温度40到45就可以了。千万别超过这个温度，不然就白喝咯。三、蜂蜜是滋润的。千万别和多了。咨询中医师更好

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第1个回答 2010-08-27

跟人体温相近的水温冲泡最宜
滋阴，养颜，通便。。。。。。。
每日一汤勺冲一杯水，早晨服用，最宜

第2个回答 2010-08-27

用温水，千万不要用沸水冲蜂蜜

第3个回答 2010-08-27

60--70度的温开水.

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蜂蜜能用热水冲来吗?答：新鲜蜂蜜可直接服用，也可配成温水溶液服用，但不要用高温开水冲或高温蒸煮，因为加高稳定后有效成分如酶等活性物质被破坏，蜂蜜最好使用30度以下的温开水或凉开水稀释后服用最佳。蜂蜜中含有酶类物质，经烫开水冲后会发生变性，产生大量的羟基甲糖醛，使蜂蜜中的蛋白质、维生素、苹果酸等营养物质受到严重...

蜂蜜用什么温度的水冲比较合适?答：冲调蜂蜜水温不要超过50摄氏度，否则营养容易损失。用温开水（40摄氏度左右）冲服，滋养的效果好；用凉白开（室温）冲服，润肠通便的效果更显著。蜂蜜除了含有葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些活性营养物质极其不稳定，容易被高温破坏。蜂蜜水早晨空腹不宜喝。夏天也可用冷开水冲调。...

用开水冲泡蜂蜜会破坏营养么?什么温度的水最好?答：用高温的开水肯定会破坏营养的 最好是37℃以下为好 比人的常温低就可以了

什么时间喝蜂蜜水最好?蜂蜜用多少度的水冲泡好?答：1、什么时间喝蜂蜜好1、早起喝完温开水再喝蜂蜜水蜂蜜水在早上喝是比较适合的，但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很适合了。经过了一晚上的睡眠，身体中的水分已被代谢一大部分，血管显得较为粘稠，因此早上起来第一杯水应当饮用一杯约100-120ml的温开水，以冲淡血液中粘稠度，同时温水也能够避免...

喝蜂蜜时,用多少度的水泡蜂蜜才最合适?答：如果直接用刚烧开的水冲泡，里面的活性酶会急剧下降。结果，研究发现酶的含量已变成0。换句话说，如果温度不对，蜂蜜就像糖水一样。当水温超过60摄氏度时，蜂蜜的活性开始逐渐下降。可以看出，在蜂蜜水中浸泡时，最好尽量保持温度在60摄氏度以下。三种人群都非常适合吃蜂蜜老年人:人老了以后，身体的抵抗...

蜂蜜怎么吃才好吃?答：蜂蜜的食用方法多种多样，只要是纯正蜂蜜食用对身体健康都有许多好处。不过想要吃蜂蜜效果最好，一定要注意一点就是温度，蜂蜜不耐高温，过高的温度会破坏蜂蜜的营养物质，影响蜂蜜的营养价值，减弱对身体的滋养效果。蜂蜜最常见的食用方法就是冲泡蜂蜜水，切记不可用开水冲泡，40度左右的温水冲泡最佳。蜂蜜...

蜂蜜一般要用多少度的水冲最好答：那么就用温度高于40度低于60度的水冲服蜂蜜水;如果用蜂蜜治疗便秘或者降火，那么用凉水或者温度低于40度的水冲蜂蜜水效果较好。食用蜂蜜的方法：1、是用冷开水冲服，这样食用主要使蜂蜜中的维生素C和氧化酶不致破坏，在夏秋冲服可起到清暑解毒的作用。2、是用温开水冲服，主要起补中益气的作用。

蜂蜜有益健康,什么温度的水温泡蜂蜜最好?答：水温太低，糖分肯定化不开，同时喝蜂蜜是为了保健，温度太低的水对胃也不好，太高肯定烫嘴，所以保险起见，用40-45度左右的水冲泡喝最好。蜂蜜中的营养成分最让人看重的是蜂蜜中的活性酶，蜂蜜中的活性酶含量也作为检验蜂蜜质量的一个标准，所以我们所说的蜂蜜质量的好坏主要在于蜂蜜中的活性酶的含量...

冲泡蜂蜜的时候应该用温水还是开水?答：答案是用温水好。冲蜂蜜水不能用太热的水，也不能用太凉的水。因为太热的水会破坏蜂蜜里面的营养成分，喝起来口感也不好。也不能用太凉的水冲蜂蜜水，太凉的水冲不开蜂蜜，蜂蜜会凝固在杯底，一时不容易融化。2、温水冲蜂蜜，能保存蜂蜜里的营养。温水最适合冲蜂蜜水，水温控制在40度左右，既能...

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