红豆薏米桂圆红枣生姜红糖枸杞一起熬水可以吗

Question

红豆薏米桂圆红枣生姜红糖枸杞一起熬水可以吗

Answer 1

薏米红豆枸杞红枣能在一起煮的。有补中益气，消肿祛湿美白，清热排毒，护肝，滋脾土、润心肺的功效。

红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
红枣枸杞都有很好的护肝功效。
（网文）

Answer 2

这样有点杂了，你可以分开煮，效果可以有针对性，比如红豆和薏米可以一起煮，可以祛湿健脾。桂圆红枣生姜你可以一起煮，有补血益气的功效。

Answer 3

活血化瘀，总体性状热了点。冬天适合。